Июнь 2006 года. Для меня наступает большой период Раху по Вимшотарри Даша. Я только-только перешагнула за порог 20-летнего возраста. У меня есть парень. Это мои первые, можно сказать, серьезные отношения. Мы вместе недолго, вроде как меньше года, я сейчас точно не помню. Вряд ли это была любовь, скорее, в том возрасте это было больше сексуальное притяжение и первые шаги ко взрослой жизни.
И вот однажды я получаю от своего парня такую смс-ку на телефон: «Потерпи немного, скоро мы будем вместе».
Выглядело это так, будто он отправлял сообщение другой девушке, а по ошибке отправил мне. Но не исключаю, что это было сделано специально как повод расстаться, т.к. не мог об этом сказать прямо. Впрочем, сейчас это уже не важно.
Тогда у меня случился шок! Разбитое сердце, первая сильная душевная боль, муки, страдания, не могла ни есть, ни спать... Девушки меня поймут.
И вот случайно в тот кризисный период моей жизни ко мне в руки попадает книга из серии позитивной психологии «Улыбнись, пока не поздно!» Александра Свияша.
Я начинаю поглощать ее страница за страницей. Подчеркиваю цитаты, ставлю восклицательные знаки, выполняю упражнения из книги, плачу, радуюсь, вдохновляюсь. Приоткрывается завеса моего бессознательного, и мои ограничивающие убеждения становятся все более явными для меня.
Таким образом прошел месяц. Месяц самостоятельной терапии, самопознания, самопомощи. Месяц, который надолго открыл мне путь к саморазвитию, изучению психологии, эзотерики, бесконечному личностному росту, практикам йоги, медитации и т.д. Именно этого требует астрологический период Раху, когда он наступает в жизни человека, – духовного роста. Но для этого нужен триггер. Что-то или кто-то должен сделать вам очень больно. Вы должны страдать (говоря языком астрологии «оказаться в 8 доме»), чтобы через страдания прийти к знаниям и учителям, которые помогут вам повзрослеть, сделать переоценку ценностей и выйти на новый уровень сознания, ведь цель души – эволюция.
Чаще всего наш личностный и духовный рост происходит благодаря нашим партнерам в отношениях. Когда мы счастливы с партнером, мы не думаем о том, чтобы читать книжки по психологии или ходить к психологам, астрологам. Но когда нам плохо, больно, страшно, когда мы расстаемся или разводимся с партнером, это самая благодатная почва, чтобы засеивать на нее семена саморазвития.
Через месяц чтения этой книги меня отпустило. Я буквально заново родилась! Ситуация с расставанием перестала меня волновать, эмоционально я полностью вышла из нее.
И что вы думаете происходит в тот момент, когда я перестаю страдать и убиваться горем? Ровно через месяц моей книжной терапии я получаю длинное смс-сообщение от этого парня со словами «прости дурака, люблю не могу и т.д.». Как сейчас помню, оно меня вовсе не тронуло. Я на него ничего не ответила и не собиралась отвечать. Вечером от него поступил звонок со слезами, извинениями и просьбами возобновить отношения. Потом начались походы ко мне на работу, ожидания, ухаживания, сюрпризы. В итоге я в какой-то момент решила дать второй шанс, но потом сама же и ушла из этих отношений спустя время, потому что не видела своего будущего с этим человеком. Он стал мне не интересен. Благодаря ему я выросла и пошла дальше.
Но суть моего рассказа не в отношениях, и не в этом парне. Я хочу сказать, что в том возрасте, когда мне был 21 год, и когда я ничего не знала про психологию, про эзотерику, когда я не знала о том, как строить отношения, как жить, как себя вести, как поступать в тех или иных ситуациях, какие принимать решения и т.д., книга Александра Свияша «Улыбнись, пока не поздно!» мне реально помогла!
Книга относится к серии «позитивной психологии», и предполагаю, что профессиональными, умными психологами не ценится как что-то действительно стоящее. Это ведь ни Фрейд, ни Юнг, ни Эрих Фромм, ни Дэйл Карнеги. Признаюсь честно, я и сама спустя несколько лет относилась к этой книге как к чему-то «примитивному», было даже стыдно признаваться, что я когда-то читала Свияша. Ведь в ТВ-шоу Андрея Малахова, где Александр Свияш однажды был гостем, его называли мошенником (=инфоцыганом). Но сейчас, в возрасте 40 лет, когда я начала анализировать, какие знания в моей жизни РЕАЛЬНО работали и давали мне результат (а не просто заполняли голову информацией), я вспомнила о книге Александра Свияша.
Когда сейчас я ее открыла и посмотрела на подчеркнутые цитаты, даже подумываю о том, а не перечитать ли мне ее заново?))
Что самое ценное было для меня в этой книге?
Главное, что я тогда запомнила из книги, слово – идеализация. До знакомства с книгой, я вообще не слышала о таком понятии.
Основной акцент в книге сделан как раз на том, что идеализация – это корень всех бед. Мы слишком сильно идеализируем жизнь, себя, других людей. Именно поэтому часто испытываем разочарования и не чувствуем себя счастливыми.
Сейчас, будучи астрологом, я поняла, почему эта книга мне так откликнулась. В моей натальной карте сильно проявлен знак Девы, а энергия Девы – это постоянное стремление к совершенству. Дева хочет, чтобы все было идеально. В каких-то случаях это помогает (например, когда нужно хорошо выполнить работу или довести какое-то дело до совершенства), но в каких-то случаях перфекционизм мешает радоваться жизни и жить счастливо.
Для тех, у кого ярко-выражены в характере качества Девы, проблема идеализации является актуальной в течение всей жизни. И книга «Улыбнись, пока не поздно!» Александра Свияша для вас точно будет полезной.
Из этой же книги я впервые узнала про аффирмации, и сразу начала их практиковать. До сих пор даже помню фразу из книги, где автор говорит: «Вы сначала не будете верить в те аффирмации, которые будете проговаривать, но это не беда. Вы просто повторяйте их постоянно, и со временем ваша вера в то, что это реально, будет крепнуть». И действительно все так и происходило. Аффирмации точно работают. Впрочем, здесь нет никакой магии – а всего лишь принцип работы нашего мозга.
Существует одна закономерность, на 90% определяющая жизнь каждого из нас. Это, пожалуй, основной закон, управляющий судьбами людей. Его можно сформулировать так: главным источником проблем, возникающих у человека, является его недовольство окружающим миром. © из книги Александра Свияша
В чем успех книги?
На мой взгляд, книга написана доступным и простым языком, а главное максимально приближена к народу, к простым людям. Юнга, Фрейда и им подобных читают в основном те, кто идет учиться на психолога. Для обычного человека эти авторы – сложны для восприятия. Книги Александра Свияша подойдут 80-90% людей, которые хотят познакомиться с основами психологии и самостоятельно менять свою жизнь к лучшему через изменение моделей мышления и восприятия жизни.
Кстати, я проверила – эта книга до сих пор есть в продаже.
А какая книга была первой в вашей жизни на пути в саморазвитие и самопознание? Напишите в комментариях.
Если вам интересно, какие еще книги по саморазвитию, психологии и эзотерике повлияли на мою жизнь, читайте эту статью:
ХХХ
Елена Панова, ведический астролог (Джйотиш) и консультант по работе с Метафорическими Ассоциативными Картами
Мой сайт
Я ВКонтакте
Натальная карта в формате глянцевого журнала
Мои авторские обучающие программы
Мой клуб «Экадаши. Коллективное голодание»
Мой проект по ароматерапии и эфирным маслам
Мой блог на Дзене про эфирные масла