Найти в Дзене
Океан внутри

Океан или поток? Открытый разговор о том, что внутри

Знаете это чувство — плывешь давно, а берега все нет? Долгое время я думала, что моя задача — научиться плавать в любую погоду. Что если шторм — нужно грести сильнее. Если холодно — терпеть, потому что только в трудностях закаляется характер. Но однажды я поняла простую вещь: иногда вода, в которой ты плывешь — не твоя. Бывает, шторм рождается внутри — это наши эмоции, наше личное море. Боль, гнев, радость - они могут накрывать с головой, но всегда остаются настоящими, помогают пережить ситуацию, выразить чувства, выплеснуть накопившуюся усталость. А бывает иначе. Ты просто живешь и вдруг замечаешь, что попала в мощное течение. Оно подхватило тебя незаметно, даже ласково. И... понесло. Куда? Тебе кажется, что ты сам выбираешь направление и вот-вот вынырнешь победителем. Но это всего лишь иллюзия — берега уже не видно. Это называется тотальной вовлеченностью. Когда ты уже давно тонешь в чужом океане, но продолжаешь называешь это «плаванием», «развитием», «любовью» или «спасением». Это
Оглавление

Знаете это чувство — плывешь давно, а берега все нет?

Долгое время я думала, что моя задача — научиться плавать в любую погоду. Что если шторм — нужно грести сильнее. Если холодно — терпеть, потому что только в трудностях закаляется характер. Но однажды я поняла простую вещь: иногда вода, в которой ты плывешь — не твоя.

Изображение создано автором канала с помощью нейросети
Изображение создано автором канала с помощью нейросети

Бывает, шторм рождается внутри — это наши эмоции, наше личное море. Боль, гнев, радость - они могут накрывать с головой, но всегда остаются настоящими, помогают пережить ситуацию, выразить чувства, выплеснуть накопившуюся усталость.

А бывает иначе. Ты просто живешь и вдруг замечаешь, что попала в мощное течение. Оно подхватило тебя незаметно, даже ласково. И... понесло. Куда? Тебе кажется, что ты сам выбираешь направление и вот-вот вынырнешь победителем. Но это всего лишь иллюзия — берега уже не видно.

Это называется тотальной вовлеченностью. Когда ты уже давно тонешь в чужом океане, но продолжаешь называешь это «плаванием», «развитием», «любовью» или «спасением».

Как это выглядит в реальности

Это может быть человек, который меняет реальность вокруг тебя так искусно, что ты перестаешь верить своим глазам.

Это может быть система, где твоя ценность равна твоей полезности, или р группа "поддержки", где за видимостью заботы скрываются страх и изоляция. Это могут быть отношения, где твоя боль стала нормой.

У них общий почерк:

  • Они забирают право сомневаться.
  • Они делают твою боль привычной.
  • Они подменяют твои ценности своими, но наклеивают этикетку с твоим именем, чтобы ты не замечал подмены.

Я знаю это не из книжек. Я знаю, каково это — однажды остановиться посреди заплыва, опустить ноги и понять, что дна нет.

О чем этот блог?

Изображение создано автором канала с помощью нейросети
Изображение создано автором канала с помощью нейросети

Мой блог по навигацию

Про то, как замечать эти течения, как отличать свое море от чужого, как ориентироваться по маякам, чтобы в любой тьме найти путь в свою гавань.

Я не обещаю, что здесь будут готовые карты, ведь океан у каждого свой.

Но здесь будет компас — честный разговор, и maybe — первый глоток пресной воды для тех, кто уже забыл ее вкус.

---

Если этот пост задел что-то внутри — побудь с этим. Не надо сразу плыть дальше. Можно просто постоять на месте. Это тоже движение.

Увидимся!