16 февраля 10:43
Очень редко смотрю фильмы/сериалы, но тут разложила краски и захотелось включить что то приятное фоном. Очередной фильм про бег, точнее гонку по пересеченке на 700 км да еще и с собакой, это лучшее, что может предложить кинематограф). Но только мой интернет-провайдер в очередной раз все испортили-фильм не грузился и я ушла спать в полном разочаровании
От живописи маслом испытываю удовольствие, если бы села раньше, скорее всего, зависла бы на несколько часов. Если это хобби меня увлечет, придется покупать еще и мольберт, рисовать, сидя на полу вообще не вариант
Спала 8.5 часов. 1.38 rem и 1.47 глубокий-идеально.
На весах уже плюс..
16 февраля 12:45
Снова вредный завтрак. Как будто мотивация худеть куда то пропала
Отвезла сына в школу
Немного домашних дел
Хотела съездить а зал, но потом передумала. Это другой город, соответственно, траты на бензин, потренируюсь дома. Лучше прокачусь к морю подышу.
16 февраля 17:09
Хотела помыть тачку-мойка забита. Пообедала в кафешке
Обсудили с беговой подругой предстоящий забег. Судя по тому, что на 10 км зарегистрировалось 85 человек, а на 23 всего 7, я сделала правильный выбор)
Гуляла на стеклянном пляже.
Как то прочитала статью, что эта локация входит в топ самых необычных мест России, я же так не считаю, может, если после дождя или на фоне заката стекляшки и смотрятся красиво..
Сначала на всем пляже я была одна, пила чай и слушала море. Потом набежали китайцы, желание гулять пропало)
Помню как пару лет назад я впервые поехала гулять одна, и долго думала-нормально ли это 🤦♀️. Сейчас я не нуждаюсь в компании, более того, обожаю проводить время в одиночестве, и мне никогда не бывает скучно. В сутках так мало часов, их никогда не хватает на все, что хочется сделать
Делала разное на руки-жим, молотки, отжимания с колен, вис на турнике и подтягивания с резинкой. Мечтаю научиться подтягиваться сама, но я даже в тренажере не могу. Как и отжиматься. Надо бы хоть у ИИ спросить, как мечту воплотить в жизнь, и возможно ли это вообще при таких исходных данных, как у меня..
Звонил муж. Заказал нам парные футболки на Зверей. Так что тут без вариантов, я скоро снова лечу в Иркутск 🤦♀️.
16 февраля 19:41
Как же кайфово было в отпуске.. а самое кайфовое это то, что можно вставать когда хочешь. У меня совсем не напряжная работа. Я не устаю на ней не физически, не эмоционально, огромный плюс, что у меня остается время на тренировки, прогулки и другие приятные мелочи. Но вот этот подъем в 7 утра я никак не могу нормально принимать..Гораздо счастливее себя ощущаю, когда просыпаюсь без будильника ближе к 10-11 утра и сплю по 9 часов, а не по 7..
Наверное, мне нужно менять работу. Или ждать, когда мужу понадобиться помощник. Просто поискать что-нибудь с такой же зп, но удаленно.
Надеюсь, что за эти две недели световой день удлинился, и в 7 уже светло. Ненавижу просыпаться ночью
Как люди каждый день работают по 8-9 часов, выходят ночью и приходят ночью, я не понимаю, никогда бы так не смогла
16 февраля 22:19
Свозила сына к логопеду, выложила очередную порцию фоток.
Мелкие бытовые дела, готовка. Накупила полезной еды, но запасов еще много, и поэтому на ужин опять макароны с тушенкой 🤦♀️
Gpt рекомендует начать с обратных подтягиваний ( смогла сделать всего 4), тяги в тренажерах и становая. Пока отжиматься с колен, после свободных 20-30 раз переходить на скамью.
Стояла в планках, делала пресс
После новой песни анакондаз захотелось узнать причины конфликта. По факту, он конечно прав, понимаю его даже, невозможно перестать общаться со всеми инакомыслящими, когда они повсюду тебя окружают. Но и слушать второй раз желания нет, какой то неприятный осадок остался..
Без мольберта вообще никак, придется заказывать. Масло сохнет долго, я вся вымазалась, когда пыталась прорисовывать детали