Найти в Дзене
Моя еда

Рулет, который едят даже те, кто ненавидит шпинат: овощное чудо с сырной душой

Есть такие продукты, к которым у многих предвзятое отношение. Шпинат — один из них. "Трава травой", "полезно, но невкусно" — сколько раз вы это слышали? А теперь представьте: яркий жёлтый корж с куркумой, нежная сырная начинка, сочный зелёный шпинат и хрустящие кедровые орешки. Это не просто вкусно — это красиво, празднично и совсем не похоже на "скучную зелень".
Этот рулет — идеальная закуска

Есть такие продукты, к которым у многих предвзятое отношение. Шпинат — один из них. "Трава травой", "полезно, но невкусно" — сколько раз вы это слышали? А теперь представьте: яркий жёлтый корж с куркумой, нежная сырная начинка, сочный зелёный шпинат и хрустящие кедровые орешки. Это не просто вкусно — это красиво, празднично и совсем не похоже на "скучную зелень".

Этот рулет — идеальная закуска для фуршета, пикника или просто ужина с бокалом белого вина. Холодный, нарезанный ломтиками, он исчезает со стола быстрее горячего.

Почему это гениально

Этот рулет доказывает: овощи могут быть главным блюдом, а не скучным гарниром. Яркий цвет, интересная текстура, насыщенный вкус — здесь есть всё, чтобы удивить и порадовать даже самых привередливых гостей.

А ещё это настоящий конструктор. Хотите — добавьте в начинку вяленые томаты. Хотите — замените шпинат на рукколу. Хотите — посыпьте сверху кунжутом. Каждый раз будет новый вкус.

Ингредиенты

Для теста:

· Яйца — 3 штуки

· Молоко — 300 миллилитров

· Мука — 150 граммов

· Соль — половина чайной ложки

· Куркума — половина чайной ложки (для красивого жёлтого цвета)

· Растительное масло — 1 столовая ложка

Для начинки:

· Шпинат — 200 граммов (свежий или замороженный)

· Сыр творожный (сливочный) — 200 граммов

· Чеснок — 1 зубчик

· Соль, чёрный перец — по вкусу

· Кедровые орешки — 2 столовые ложки (по желанию)

Для подачи:

· Свежая зелень, оливки, вяленые томаты

Как готовить: пошаговая инструкция

Шаг 1. Приготовьте тесто

Смешайте все ингредиенты для теста до однородности. Куркума не только покрасит корж в солнечный цвет, но и добавит едва уловимый пряный оттенок.

Шаг 2. Выпекайте корж

Противень застелите пергаментом. Вылейте тесто и равномерно распределите. Выпекайте при 180 градусах 20–25 минут до золотистого цвета.

Шаг 3. Подготовьте начинку

Если используете свежий шпинат, промойте его и обдайте кипятком, затем отожмите лишнюю воду и мелко порубите. Если замороженный — разморозьте и тщательно отожмите.

Смешайте творожный сыр с чесноком, пропущенным через пресс, солью и перцем. Добавьте шпинат и перемешайте.

Шаг 4. Собирайте рулет

Готовый корж слегка остудите. Равномерно распределите начинку по всей поверхности. Посыпьте кедровыми орешками. Плотно сверните рулет.

Шаг 5. Охладите и подавайте

Заверните рулет в плёнку и уберите в холодильник минимум на час. Затем нарежьте ломтиками толщиной 2–3 сантиметра и подавайте, украсив зеленью.

Идеи для вдохновения

С вялеными томатами

Добавьте в начинку мелко нарезанные вяленые томаты — получится средиземноморский вариант с ярким акцентом.

С оливками

Мелко рубленные оливки добавят начинке пикантности и красивых тёмных вкраплений.

С лимонной цедрой

Немного лимонной цедры в начинку сделает вкус более свежим и весенним.