При получении рецепта, переговорила со своим онkoлогом. Пора готовиться к ежегодному обследованию.
Периодически, я и в течении года что-то да проверю. А теперь, надо полное обследование, в том числе и @нализы.
Мне это нужно ещё и для подачи на продление группы.
После лечения от РМЖ два года назад дали третью группу инвалидности на один год. В прошлом году её продлила ещё на год.
Под вопросом сцинтиграфия. И я и врач читали, что её сделали необязательной. Но надо уточнять.
Может кто подскажет, обязательна она или нет при инвалидности после РМЖ?
Пока мне дали список, что надо сделать в марте. Это сдача основных aнализов, маммография, флю0рография, УЗИ груди, брюшной полости и малого таза.
Также надо посетить своего терапевта, уточнить список обследований необходимых для продления инвалидности и сроки.
Что-то сдам в своей поликлинике, что-то в онkoцентре.
Спросила на счёт КТ, вроде как раз в год оно положено. Но мне сказали, что его назначают при показаниях. У меня их нет. Так что будет достаточно УЗИ.
Погода у нас по-прежнему очень зимняя. В понедельник было почти -30 градусов.
Моя простуда, прицепившаяся пару недель назад наконец-то отстала. Не знаю, что за вирус, но долго мучал кашель и хриплый голос.
К, сожалению, из-за болячки пропустила несколько занятий в бассейне. Да и гуляла не много, холодно.
По-прежнему считаю калории. Приноровилась всё записывать и не филонить.
Хотелось бы добавить больше спорта, задумалась о спортзале или танцах. Дело за малым, найти время и силы🏃♀️
Из колеи правильного питания была выбита уже несколько раз. Было два дня рождения на работе с пиццами и тортами (стараюсь ограничиться минимальным кусочком), семейное мероприятие с салатиками и вкусными закусками (забила на подсчёт в тот день) и посещение с детьми пиццерии (со скрипом впихнула кусок пиццы в дневную норму).
Ох, а впереди Масленница, 23 февраля и 8 марта!🤐
Но, по большому счёту, я собой довольна. Небольшой сдвиг по весу уже есть. Очень надеюсь, что к лету и к дню рождения буду немного стройнее.
Ещё немного о здоровье.. Заметила, что стала с трудом читать, особенно документы. Буквы скачут и расплываются.
Решилась на взрослый шаг - записалась к окулисту для подбора очков👓 . Скоро иду на приём.
Но, думаю, в 44 года наверное уже нормально, что зрение стало падать.
Мои родители тоже примерно в таком же возрасте стали пользоваться очками.
А мне уже проблематично даже что-нибудь писать, заполнять документы. На работе много бумаг, надо видеть всё чётко.
Такие новости на сегодня😊.