Правительство утвердило перечень бесплатных обследований для определения у россиян преждевременной активации механизмов старения.
Как пишет «Вечерняя Москва», теперь россияне смогут сделать клинический анализ крови на скорость оседания эритроцитов (СОЭ), общий анализ мочи, биохимическое исследование крови для обнаружения рисков развития нарушений опорно-двигательной системы, работы сердца, ожирения, признаков снижения когнитивных функций, рисков развития онкологии и многих других заболеваний. Бесплатные обследования будут проводить в Центрах медицины здорового долголетия в случае отклонения в сторону увеличения показателей биологического возраста от календарного на 5 лет и более.
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что с этого года обследования для оценки рисков преждевременного старения будут проводиться в Центрах здоровья.
Возможно, пока не будут построены специализированные учреждения, вопросами преждевременного старения будут заниматься в Центрах здоровья. Но что вообще входит в понятие «преждевременное старение»?
«Продолжительность и качество жизни человека определяются не только возрастом по паспорту, но и тем, с какой скоростью изнашиваются его органы и системы, – сказала сооснователь АНО «НейроКРУГ» доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук Наталья Супонева. – Преждевременное старение – это медицинский термин, обозначающий ситуацию, когда биологический возраст человека заметно опережает хронологический, а возрастные изменения развиваются ускоренными темпами. Врачи обращают внимание не только на внешние признаки, такие как сухость и истончение кожи, ранние морщины, пигментация или изменение овала лица, но прежде всего на системные изменения. К ним, например, относятся хроническая усталость, снижение выносливости, потеря мышечной массы и силы, ухудшение памяти, эмоциональная нестабильность, нарушения сна. Тревожным сигналом также считается раннее развитие или быстрое прогрессирование неинфекционных заболеваний: артериальной гипертонии, сахарного диабета, ожирения, атеросклероза».
Среди многих факторов, влияющих на изменения в организме, есть те, которые возможно выявить и своевременно скорректировать. А значит, есть возможность реально продлить жизнь, что еще более важно, в более здоровом теле.
Супонева указала, что речь идет о контроле за заболеваниями или состояниями, ускоряющими старение органов и систем: сосудов, тканей, клеток.
«Система диагностики рисков, которую планируют ввести в России с 2026 года, позволяет выявить признаки скрыто протекающего в организме воспаления, нарушения обмена, отклонения в гормональной сфере. В программу входят лабораторные анализы крови и мочи, биохимические показатели обмена веществ, маркеры воспаления, гормональный статус, а также оценка работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, когнитивных функций, психоэмоционального состояния и наличия ожирения. Многие из этих тестов достаточно дорогие и сейчас не покрываются системой обязательного медицинского страхования, а значит, не всем россиянам доступны. Новая программа – серьезный шаг навстречу гражданам, она предоставит возможность бесплатно провести обследование, которое позволит выявленные проблемы вовремя исправить. А значит, сохранить организм», – подчеркивает доктор.
По словам эксперта, коррекция рисков преждевременного старения начинается с медицины: своевременного лечения и контроля хронических заболеваний, устранения дефицитов, нормализации сна и гормонального баланса под наблюдением врача.
Психолог-консультант, эксперт по работе с бессознательным Василий Банюк отмечает, что у клиентов с преждевременным старением всегда видит одну и ту же картину: нет сил и мотивации – снижение дофамина; тревожность или апатия – нестабильный серотонин; социальная изоляция – дефицит окситоцина и хронически повышенный кортизол – гормон стресса, ускоряющий разрушение тканей.
«Важно понимать: таблетки от старения не существует. Организм остается молодым, пока человек живет в согласии со своей глубинной природой. Это требует честного пересмотра жизненных целей, навязанных сценариев жизни, решений, принятых из страха, вины или сомнения, – рассказывает эксперт. – И самое главное – открытость новому. Без нее молодость не удерживается», – заключил доктор.
Ранее ученые доказали, что продолжительность жизни на 50 процентов зависит от генетики.