Хочешь научиться уклоняться так, чтобы соперник мазал, а ты контратаковал? Самая частая ошибка новичков — проваливать голову вниз или заваливаться в сторону. Из-за этого ловишь апперкоты и теряешь равновесие.
В этом видео показываю простой лайфхак с дверным проемом. Дверь = линия атаки. Твоя задача — сместиться с этой линии, но не выходить головой за носок.
🔹 Шаг с левой — правое плечо к левому