«Он говорит, что давно хотел всё закончить. Говорит, что живёт с женой только из-за детей и привычки. Мы вместе уже три года. За это время он много раз обещал, что всё решит. Но проходит месяц за месяцем, год за годом — и ничего не меняется. Он правда не может уйти или просто не хочет? Моя ситуация очень похожа на ту, что была в прошлой статье» (из писем для разбора).
В предыдущих публикациях мы много говорили о чувствах женщины в треугольнике. Но меня часто спрашивают: а что происходит в голове у мужчины, который годами «сидит на двух стульях»? Почему он не делает выбор?
Иллюзия «Я — хороший»
Главный враг любых изменений в жизни такого мужчины — его собственная психологическая защита. Большинство из них искренне считают себя порядочными людьми. Чтобы не сойти с ума от когнитивного диссонанса («я честный человек» против «я живу во лжи»), мозг выстраивает сложную систему оправданий. Буквально возводит воздушный замок, в который сам искренне верит.
Он верит в легенду про «долг перед детьми» или «нестабильное здоровье жены». Эта иллюзия благородства — его главное обезболивающее. Пока он верит, что «жертвует собой ради семьи», он не чувствует себя предателем. Он чувствует себя героем трагедии. В своих глазах он — рыцарь в сверкающих доспехах на белом коне. Своё состояние жертвы ему важно хорошенько от себя спрятать. Так спрятать, чтобы даже сам не смог найти.
Эмоциональная раздвоенность
Важно понимать: мужчина в треугольнике застревает в специфическом состоянии — эмоциональном расщеплении. Для него семья — это «база», корни, спокойствие (даже если там скандалы, это привычные скандалы). А любовница — это «ресурс», допинг, подтверждение его мужественности и рыцарского духа. В его восприятии эти две женщины не конкурируют за место в сердце, они дополняют друг друга, создавая для него иллюзию целостности.
В отдельных случаях он может неосознанно воспринимать их как одного человека с различными чертами характера. И да, женщин может быть больше двух. Тогда любовницы с ужасом узнают о наличии «соперницы», а жены с сожалением говорят: «Одной больше, одной меньше». Ему кажется, что если он уйдет от жены — потеряет почву под ногами. Если уйдет от любовницы — потеряет смысл и энергию. Он испытывает страх: «А вдруг это любовь всей моей жизни?». В этой системе он не «запутался», он — потребитель, который привык брать лучшее из двух разных источников.
Зависание в «вечном завтра»
Мужчина в такой ситуации живет в искаженном времени. Для женщины три года ожидания — это кусок жизни, потраченный впустую. Для него эти три года — череда «сегодня», в которых ему в целом удобно. Он завяз в иллюзии, что когда-нибудь наступит «подходящий момент». Это типичная работа психики, спасающая от страха смерти и перемен.
«Завтра я всё решу», — говорит он себе каждое утро. Это «завтра» позволяет ему не принимать решение сегодня. Точно так же говорят: «Завтра я брошу курить» или «Завтра пойду в спортзал». Сколько вы знаете людей, которые купили абонемент, походили неделю и бросили? Или тех, кто твердит: «Я не могу выпустить телефон из рук, он нужен мне для работы, для связи с детьми», — и далее по списку.
Почему он ничего не изменит?
Потому что ему удобно. Конь под ним белый, замок красивый. У него нет стимула. Система идеально сбалансирована вашим терпением и терпением его жены. Он живет в мире, где можно не взрослеть и не брать на себя ответственность за боль, которую он причиняет.
Он не уходит не потому, что «не может», а потому, что в его искаженной реальности у него уже всё есть: забота дома и страсть на стороне. Зачем что-то менять, если цена этой роскоши — всего лишь несколько ваших слез и очередное обещание? Мало того, сами слезы для него — подтверждение его мужественности. Неосознанно они воспринимаются как: «Я очень нужен».
Что делать?
Здесь важно вспомнить: проступок — его, а ответственность за вашу жизнь несете вы. Я редко отвечаю на вопрос «что у него в голове», потому что на самом деле он и сам не может в этом разобраться. То, что я описал выше — лишь модель для наглядности.
Где выход?
Признать, что мужчина не в плену обстоятельств, а в плену собственных иллюзий. Станет ли вам от этого легче? Отчасти да, это первый шаг к освобождению.
Посмотрите на факты — это более действенный способ. Обещание есть, а действия нет. Вспомните про «ловушку телефона». Спросите себя: «Почему я не могу выйти на прогулку на 30 минут без мобильного?». Всё, что всплывет в этот момент — это будут оправдания. Точно так же и в отношениях с женатым: нет действий? Все остальные мысли о продолжении — это просто оправдания.
Для тех, кто решил «гулять без телефона» и возвращать себе свою жизнь: в моем телеграм-канале мы разбираем как перестать подпитывать чужие иллюзии и начать путь к восстановлению. Ссылка в шапке профиля и в первом закрепленном комментарии
Добра вам.