Отбегали — вернулись. Я конечно в обед вышел еще на одну пробежку. Выполнил чуть меньше запланированного, но еще бы: когда "природный доктор" зовёт мы мчим к нему! Вечером весь Выборг и его окрестности были истоптаны! После — протеиновый коктейль 🍹 Два яблока Два киви ВСАА Протеин 2 финика 2 чернослива Халва Молоко
🟪Вчера, увидев такой красивущий красный рассвет, было сложно сдержаться от Воскресной пробежки, несмотря на холод в -24. Отбегали — вернулись.
Я конечно в обед вышел еще на одну пробежку. Выполнил чуть меньше запланированного, но еще бы: когда "природный доктор" зовёт мы мчим к нему!
Вечером весь Выборг и его окрестности были истоптаны! После — протеиновый коктейль 🍹
Два яблока
Два киви
ВСАА
Протеин
2 финика
2 чернослива
Халва
Молоко
