Не позволять снова сделать себе больно - это и есть здоровые отношения с собой. То есть не начинать старые отношения заново. Вы вернётесь к тому же самому месту, где остановились в прошлый раз и снова не пройдёте его.
Отношения, которые однажды закончились каким-то определённым способом или "поставлены на паузу" без согласия второй стороны - однажды закончатся также. Да и в одну и ту же реку