В носу работает уборочная бригада. А мы каждый день ей мешаем😂
Те самые крошечные реснички в носу.
Да-да. Те, о которых вы никогда не думаете.
А мы-реснички, между прочим, работаем без выходных.
Каждую секунду ритмично и слаженно машем в сторону носоглотки.
Как маленькая уборочная бригада.
Наша задача убрать всё лишнее. Пыль, микробы, вирусы, грязь из воздуха. Всё, что вы вдохнули, мы аккуратно «подметаем» и отправляем в горло.
Но одни мы бы не справились. С нами работает липкая, вязкая и умная слизь) Она как ловушка ловит мусор и держит.
А мы уже подхватываем и уносим. Это называется мукоцилиарный клиренс.
Сложно звучит. А по сути — гениальная система самоочистки.
Есть только одно «но». Даже не одно)⤵️
▪️Мы очень чувствительные.
▪️Сухой воздух нас утомляет.
▪️Инфекции нас замедляют.
▪️А большинство капель, которые вы так любите, просто разрушают наш рабочий слой.
Представьте, вы моете пол, а кто-то регулярно выливает на него растворитель. Слизь разрушается, мы теряем опору и начинаем работать хуже. Медленно и неритмично.
Иногда вы даже этого не замечаете.
Нос дышит и ладно.
📌Но если рабочий слой постоянно разрушается, местный иммунитет снижается. И тогда человек начинает болеть чаще. Потому что уборочная бригада уже не справляется.
Плохая новость — если нас постоянно «лечить» без необходимости, мы не успеваем чиниться.
Есть и хорошая новость. Мы довольно быстро восстанавливаемся.
📌Самое лучшее и безопасное, что можно нам «подарить», — это слабосолевой раствор. Например, физиологический раствор или раствор морской воды. Мы отлично работаем во влажной среде.
И здесь, пожалуйста, без фанатизма, не чаще 2х раз в день. А то опять проплешины в слое слизи организуете🙈
Любые лекарства капаем в нос, только если действительно нужно.
📌Поэтому в следующий раз, когда рука потянется к флакону, спросите себя:
▪️моему носу сейчас правда требуется лекарство?
▪️Или его собственная команда справится сама?
Мы стараемся. Каждый день. Даже когда вы об этом не думаете.
📌Кстати, в закрепленном сообщении можно скачать видео «3 способа убрать сухость в носу». Чтобы реснички работали бесперебойно)
Ваши реснички😘
