Поддержание здорового мозга — это самая главная цель в достижении здоровья и долголетия. Здоровье мозга — это четкое выполнение всех заложенных функций, которые обеспечивают правильные движения, координацию и высшие когнитивные функции.
Когнитивная функция мозга – считается одной из самых главных, отвечающая за мышление, память, концентрацию внимания, восприятия, речь, эмоции, волевые реакции и поведение человека.
Стресс и тревога негативно влияют на работу головного мозга. Последствия стресса, постоянного возбужденного состояния мозга — это определенные изменения сосудов сердца, повышенная выработка гормона кортизола, гипертония, нарушение сердечного ритма. Все эти факторы могут привести к патологиям головного мозга, главного органа центральной нервной системы человека. Именно он руководит работой всего организма, и любой сбой моментально сказывается на жизнедеятельности человека.
Одними из основных причин смертности населения являются болезни системы кровообращения, в частности инсульты и инфаркты. В России ежегодно полмиллиона человек поступает в больницы с подозрением на инфаркт миокарда. Но, к сожалению, не всех удается спасти, так как зачастую люди слишком поздно обращаются за медицинской помощью. Инсульт является серьезнейшим заболеванием, требующим экстренной медицинской помощи. Чем скорее будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на удачный исход лечения.
Когда участок мозга перестает получать адекватное кровоснабжение, происходит транзиторная ишемическая атака. Симптоматика минимальная: нарушение сердечного ритма, речи, расплывчатое зрение, начинается онемение в конечностях, но через несколько секунд или минут это все проходит. Если не обращать внимание на эти факторы, то количество микроинсультов будет накапливается и в конечном итоге приведет к нарушению когнитивной функции, которое предшествует уже серьезному большому инсульту.
Такая высоко социальная проблема как инсульт чаще всего появляется в пожилом возрасте. Симптомы могут быть разными: слабость в конечностях, нарушение речи, онемение половины лица, резкий приступ головокружения, нарушение зрения, тошнота иногда даже рвота. К факторам риска относят различные заболевания, например, атеросклероз и сахарный диабет.
В молодом возрасте часто за определенные процессы в нашем организме отвечает последовательность генов. Определенная генетическая расположенность от родителей — это не 100% вероятность проявления заболевания, но это способствует развитию, особенно если возникают сопутствующие факторы. Причинами инсульта до 35 лет может быть повышенное артериальное давление, нарушение процессов свертывания крови, токсикомания, злоупотребление алкоголем и другими веществами. Образование — это то, что нужно для мозга в молодом возрасте. С детского возраста надо развивать интеллектуальную деятельность, получать новые навыки, приумножать формирования нейронных связей. В серебряные годы главная задача - все эти связи, которые образовали между собой клетки мозга - сохранить.
Суть профилактики инсульта заключается в здоровом образе жизни, ограничение себя в определенных продуктах, умение правильно сочетать умственную и физическую активность, обращать внимание на симптомы лечить и контролировать их.
Если у человека случился инсульт, то первая медицинская помощь, которую вы можете оказать – это незамедлительно вызвать скорую помощь. Мозг может сохранять свою целостность в течении 3-4 часов, своевременная госпитализация в стационар будет способствовать восстановлению кровотока и та часть мозга, где было нарушение - сохранится.