💪 На этой неделе предлагаем активно тренироваться: табата, круговые тренировки + конечно же добавим вашу любимую зарядку от Дарьи Котельниковой! В субботу обязательно выполним восстановительную тренировку на всё тело — после интенсивной недели это то, что нужно 💆♀️ Как вам план? Ставьте 🔥, если будете тренироваться с нами на этой неделе!
Новый тренировочный план на неделю готов 💪
На этой неделе предлагаем активно тренироваться: табата, круговые тренировки + конечно же добавим вашу любимую зарядку от Дарьи Котельниковой!
В субботу обязательно выполним восстановительную тренировку на всё тело — после интенсивной недели это то, что нужно 💆♀️
Как вам план? Ставьте 🔥, если будете тренироваться с нами на этой неделе!
