Перепробовали всевозможные диеты, подсчёт калорий, но вес либо стоит на месте, либо снижается, но потом происходит возврат к тому весу, который был изначально. Все диеты построены на том, что происходит внутреннее ограничение, сжатие. Человек находится в состоянии «сжатой пружины». И да, вес во время диеты начинает снижаться. Но заметьте, что происходит потом. «Пружина» всегда имеет обратное действие, и она разожмётся, что приведёт снова к набору веса. В работе с лишним весом в психотерапии мы всегда идём через расслабление вначале, потому что только через расслабленную психику можно снижать вес, если мы хотим, чтобы результаты были устойчивы. В основе причин лишнего веса всегда лежат наши неудовлетворённые потребности. И это потребности не только в любви, но также и в развитии, и в самореализации, и в безопасности, и т д. Когда при помощи психотерапии мы приходим к тому, что все наши неудовлетворённые потребности закрыты, вес автоматически начинает снижаться. Потому что тело всегда зн