Как провести последний разговор с шефом и не расплакаться перед ними.
Самое неприятное в «тихом увольнении» — вы начинаете сомневаться в своей адекватности.
Ситуация: вас не увольняют прямо (это незаконно и дорого). Вам создают вакуум. Пересаживают в неудобное место, игнорируют на планерках, забирают задачи. Расчет циничный: вы обидитесь, сорветесь и уйдете сами, сэкономив компании выходное пособие.
В этот момент эмоции штормит: от «я им всем докажу» до «я никто».
В конце этого текста у вас будет план финального разговора — чтобы потом не пить капли, а гордиться собой.
Снять корону спасателя
Самая большая ошибка — пытаться работать еще лучше, чтобы они «одумались».
Не одумаются. Решение уже принято. Если вас заменили на молодого сотрудника без опыта, дело не в вашей компетентности, а в чьих-то интересах или банальной экономии.
Перестаньте спасать горящие проекты и обучать преемницу, если это не прописано в приказе.
Как это выглядит в жизни:
Вместо того чтобы сидеть до 20:00, переделывая отчет за «новой девочкой», вы ровно в 18:00 встаете и говорите: «Мое рабочее время окончено. Ошибки в отчете могу посмотреть завтра, если будет письменное распоряжение».
Включить режим «сухой калькулятор»
Пока руководство давит на эмоции («мы же семья», «войди в положение», «не бросай нас»), вы переходите на язык цифр. Увольнение по собственному желанию — это подарок фирме. Не делайте подарков тем, кто вас не ценит.
Проверьте свои активы: неотгулянные отпуска, отгулы, премии.
На практике:
Вы идете в отдел кадров (не к начальнику!) и просите справку: «Сколько дней отпуска у меня накопилось за 5 лет? 45 дней? Отлично. Я хочу получить компенсацию деньгами при расчете или отгулять их перед увольнением».
Уведомить, а не просить
Когда вы решите уйти, вас могут начать стыдить или, наоборот, пугать. Не ведитесь. Ваша задача — сообщить факт, а не получить разрешение.
Используйте «Я-сообщения» и закрытые формулировки. Не объясняйте, куда вы уходите. Чем меньше информации вы дадите, тем сильнее ваша позиция.
Звучит так:
Вы кладете заявление на стол и говорите: «Я приняла решение. Отрабатываю положенные две недели и передаю дела по акту. Прошу подготовить расчет к 15 числу».
На вопрос «Куда ты?» не нужно играть в киногероя и говорить про новую жизнь. Отвечайте сухо и уклончиво: «Есть предложения, которые я сейчас рассматриваю». Пусть понервничают они.
С чего начать сегодня вечером
Чтобы страх будущего перестал парализовать, нужно увидеть его реальный размер.
Сегодня вечером (10 минут):
Возьмите лист бумаги и калькулятор.
- Посчитайте сумму вашей «подушки безопасности» (накопления + возможный расчет при увольнении + компенсация отпуска).
- Разделите эту сумму на ваш обязательный ежемесячный бюджет.
- Получите цифру: например, «4,5 месяца».
Это время вашей свободы. Осознайте: вы не останетесь на улице завтра. У вас есть почти полгода, чтобы выдохнуть, выспаться и найти место, где вас будут уважать.
Вопрос к читателю:
Что для вас неприятнее в такой ситуации: остаться без денег или каждый день терпеть?
Источник (рассказ):
Сохраните этот план в избранное, чтобы не искать в минуту стресса. И приходите в комментарии — обсудим, как защищать свои границы на работе.