Ещё одно размышление о нехватке согласия с собой
В последнее время я много рассуждаю с собой и близкими людьми о согласии с собой.
Вижу постоянно, что все знают, что делать, по какой схеме, микрошаги, но почему-то не получается, почему? Даже сильное желание у людей есть, и как будто этого должно быть достаточно, но нет, ничего не получается.
Я размышлял и пришёл к тому, что недостаточно хотеть и знать, как добиться желаемого.
Нужно еще:
1. правильно ставить задачи - не в смысле по смарту, это мы все умеем, а так, чтобы достукиваться до себя и слышать, что ты сам хочешь.
2. слушаться себя, когда ты себе ставишь задачу, то есть, сказал тому, кто ты есть, внутри - и он сделал.
Это и есть состояние согласия с собой. Часто мы бунтуем против тех, кто ставит нам задачи или просто советует. Нам не нравится, когда кто-то нам указывает, и именно эта реакция проявляется в нас, когда мы себе что-то говорим сделать, особенно, не очень приятное. На уровне лимбической системы где-то глубоко в древнем мозге нам всё равно, кто ставит неприятную задачу или даёт практичный совет - дядя с улицы или мы сами себе. Поэтому мы сразу отрицаем, а отрицая, не делаем.
Только понимая это и договорившись с самими собой, мы сможем сделать что-то. Представьте, что вы команда, один подумал, второй сформулировал, третий приказал, четвертый профессионал - сделал. Если не будет согласия, получится лебедьракищукинг, где вы будете понимать, хотеть, знать, но шагов не будет, потому что внутри себя не договорились.
Если убрать многомерности личности, то по-простому это называется инфантильностью, когда вы всё понимаете, но ничего не делаете. Вторая стадия - когда вы понимаете, делаете, но ноете, что это тяжело и вы не хотите, но делаете. Это тоже инфантильность, просто другой уровень.
Почему так? Потому что вы единственные, кто по-настоящему знает правду о себе. Поэтому самый сильный инструмент роста - договор с собой и внутренний контракт.
Ищите точки коммуникации с собой, понимайте себя, двигайтесь к себе, я вам 100% даю гарантию, что в самый неожиданный момент вы в тишине сердца получите ответы на все вопросы.
Дисциплина - мост от мечты к реальности 🟠 шаг №205
