Найти в Дзене
NOT.A.FRAID / психолог online

🤍 Заблуждения «Святого Валентина

» Многие из нас выросли на мифе о «той самой половинке», с которой всё должно быть легко, потому что все происходит правильно. Кино, книги, старые легенды подпитывают идею не просто о «soulmate», но и о том, что выбор должен быть безупречно верным. Правда, исследования показывают, что значительная часть утверждений, на которых мы воспитаны - иллюзия. Одна из последних статей в ВВС приводит современные данные, кратко о них - в этом посте. 🤍. Установка на судьбу vs. Установка на рост Исследователи из Хьюстонского университета (Р. Ни) делят людей на две основные группы: 🤍 «Верующие в судьбу»: считают, что если отношения «те самые», то конфликтов быть не должно. Итог? При первой же серьезной ссоре они начинают сомневаться в партнере: «Наверное, это не мой человек». 🤍 «Верующие в рост»: ожидают трудностей и рассматривают их как возможность стать ближе. Такие пары остаются преданными друг другу даже в периоды кризисов. 🤍. Не каждая «искра» закончится очагом. Коуч Вики Пэвитт пред

🤍 Заблуждения «Святого Валентина»

Многие из нас выросли на мифе о «той самой половинке», с которой всё должно быть легко, потому что все происходит правильно. Кино, книги, старые легенды подпитывают идею не просто о «soulmate», но и о том, что выбор должен быть безупречно верным.

Правда, исследования показывают, что значительная часть утверждений, на которых мы воспитаны - иллюзия. Одна из последних статей в ВВС приводит современные данные, кратко о них - в этом посте.

🤍. Установка на судьбу vs. Установка на рост

Исследователи из Хьюстонского университета (Р. Ни) делят людей на две основные группы:

🤍 «Верующие в судьбу»: считают, что если отношения «те самые», то конфликтов быть не должно. Итог? При первой же серьезной ссоре они начинают сомневаться в партнере: «Наверное, это не мой человек».

🤍 «Верующие в рост»: ожидают трудностей и рассматривают их как возможность стать ближе. Такие пары остаются преданными друг другу даже в периоды кризисов.

🤍. Не каждая «искра» закончится очагом.

Коуч Вики Пэвитт предупреждает: то, что мы принимаем за «невероятную химию» и «зов судьбы», часто оказывается травматическим воспоминанием.

🤍 Наш мозг узнает знакомый паттерн (например, холодность или непостоянство родителя) и ошибочно принимает тревогу за влюбленность. Видимо, бабочки в животе - иногда сигнал об опасности, а не влечении.

Исследование Даттона и Пейнтера подтвердило: самая быстрая яркая привязанность формируется не там, где всё хорошо, а там, где отношения превращаются в эмоциональные качели.

🤍. Беспощадная математика

Экономист Грег Лео с помощью алгоритмов доказал: «того самого» человека не существует.

В любой выборке у вас есть сотни потенциальных «первых», «вторых» и «третьих» вариантов, с которыми можно построить стабильный и счастливый союз. То есть задача - не найти один идеальный пазл, а научиться выбирать подходящий и научиться складывать.

4. Бытовое волшебство

Социолог Джеки Гэбб в проекте «Enduring Love» выяснила, что людей делают счастливыми не туры в Париж или грандиозные жесты.

Топ-факторы близости:

🤍 Чай, принесенный в постель.

🤍 Прогретая машина в холодное утро.

🤍 Личные шутки, понятные только двоим.

«Чувство родства душ не парит над жизнью; оно создается дюйм за дюймом в том, как пара справляется с давлением реальности».

По итогу, можно сделать вывод, что крепкие здоровые отношения - это не те, где люди «предназначены друг другу», а те, где двое решили: «Мы были не идеально созданы друг для друга, но из отношений может выйти толк, если мы поставим такую задачу». Пожалуй, не так романтично, но гораздо более надежно.

🤍 А как вы относитесь к понятию «искры», что оно означает для вас?