В чатах страхи разрастаются быстрее, чем фолликулы в стимуляции. Пункция кажется операцией из прошлого века, перенос — чем-то травматичным. Давайте разложим всё на части и вернём ощущение контроля.
Статья
Автор статьи — Мария Твердикова, врач-репродуктолог, коуч ICF по вопросам фертильности и репродуктивного здоровья, сайт автора, автор ТГ-канала «Фертильный путь: Коучинг от репродуктолога».
ЭКО в 2026 году — это про технологии, а не про боль
Когда я слышу:
«Я боюсь пункции»,
«А перенос — это больно?»,
«Меня трясёт перед креслом»,
я понимаю — чаще всего пугает не сама процедура, а образ в голове.
Современное ЭКО — это высокотехнологичный и максимально щадящий процесс, где комфорт пациентки давно стал стандартом, а не привилегией.
Пункция: «сладкий сон», а не испытание
Самый большой страх обычно связан с пункцией.
Разберём по фактам.
Анестезия
Пункция проводится под коротким мягким внутривенным сном.
Вы засыпаете буквально за несколько секунд.
Просыпаетесь через 10–20 минут — уже в палате.
Большинство женщин описывают это как:
«Будто просто прилегла и отлично выспалась».
После процедуры
Никаких разрезов и швов.
Максимум — лёгкое тянущее ощущение внизу живота, похожее на первый день менструации.
И это обычно проходит в течение суток.
Перенос эмбриона: мягче, чем обычный мазок
Если пункция — это сон, то перенос — это процедура, которая в 90% случаев вообще не вызывает боли.
Инструмент
Используется тонкий мягкий катетер диаметром около 1,5–2 мм.
Он тоньше и деликатнее, чем щёточка для цитологического мазка.
Ощущения
Вы чувствуете зеркало — как при стандартном осмотре.
Сам момент прохождения катетера через шейку матки многие пациентки просто не замечают.
Перенос длится несколько минут.
Физически — это одна из самых мягких процедур в репродуктологии.
Что на самом деле создаёт дискомфорт
Самый неприятный фактор — не инструменты.
Это страх и мышечный зажим.
Когда вы боитесь, тело включает защитный режим:
мышцы тазового дна сжимаются, шейка матки уходит в тонус.
И тогда процедура ощущается сложнее.
Не потому что она травматична.
А потому что организм находится в режиме тревоги.
Почему работа с головой так же важна, как и препараты
В Женском клубе REPRO мы не только обсуждаем анализы.
Мы учимся:
- понимать анатомию и этапы процедуры, чтобы убрать «чёрные пятна» неизвестности;
- использовать простые техники расслабления перед переносом;
- формировать доверие к врачу и процессу.
Когда появляется ясность,
уровень страха снижается автоматически.
Доверие — лучший анестетик
ЭКО — это не насилие над организмом.
Это бережная помощь природе, когда ей нужна поддержка.
Современные технологии, мягкие катетеры, короткий внутривенный сон — всё это создано для вашего комфорта.
Идти на процедуру как на казнь — не обязательно.
Можно идти как на важный шаг к своей «бусинке».
А теперь честно
Чего вы боитесь больше всего:
- боли?
- наркоза?
- неизвестности?
- или потери контроля?
Напишите в комментариях.
Разберём спокойно и без страшилок — по фактам и с уважением к вашим чувствам.