Есть люди, на которых всё держится.❗️
✔️Если что-то случилось — звонят вам.
✔️Если нужно решить — вы решаете.
✔️Если тяжело — вы поддерживаете.
✔️Если никто не справляется — справляетесь вы.
И постепенно незаметно происходит одно — в этой жизни перестаёт оставаться место для себя.
Нас в большей степени учили, что любовь к себе — это эгоизм.
Но правда в том, что любовь к себе и любовь к другим — это не противоположности.
Когда человек живёт без опоры на себя, любовь к другим часто превращается в усталость, раздражение и ощущение, что «меня никто не понимает».📉
Когда же внутри есть место для себя, появляется ресурс — и тогда любовь к другим становится тёплой, спокойной и живой, без жертвенности и внутреннего надрыва.📈
Любовь к себе — это не про «ставить себя выше».
Это про «не ставить себя ниже».
◀️Любовь к себе — про право чувствовать так как ты хочешь, отдыхать так как ты хочешь, выбирать так как ты хочешь, говорить «нет» там, где ты не хочешь и ключевое — слышать себя.▶️
И именно с этого всё начинается.
Не с изменений вокруг.
Не с того, чтобы другие стали внимательнее.
А с того момента, когда человек возвращается к себе.
🔉Я анонсирую для вас пространство, где мы вместе будем возвращать «свой центр», улучшать отношения с собой и с окружением.
