Они всегда в центре внимания. Блогеры, снимающие сторис из любой точки мира, ведущие свадеб, которые "зажигают" зал так, что гости забывают о салатах, светские персонажи, чья жизнь — сплошная красная дорожка. Со стороны кажется, что это идеальное существование: тебя любят, тебе платят, ты на виду. Но психологи и психиатры видят обратную сторону этой картинки.
Публичные профессии — это не только про славу, но и про колоссальную нагрузку на психику. И часто за красивой улыбкой скрываются расстройства, которые либо привели человека в эту сферу, либо стали неизбежным следствием жизни "под прицелом".
Нарциссизм: не самолюбование, а глубокая рана
Когда говорят о медийных людях, первое, что приходит на ум — нарциссизм. И не зря. Врач-психотерапевт Руслан Панкратов прямо указывает: систематическая публикация интимных моментов своей жизни в соцсетях — это классический признак патологического нарциссизма . Когда блогер ежедневно выкладывает видео с "добрым утром" из ванной или ведущий свадеб публикует каждый свой жест, это может говорить не о желании поделиться радостью, а о критическом дефиците внутреннего самоуважения.
Современная психология выделяет два основных типа нарциссизма:
Грандиозный нарцисс — тот самый персонаж, который уверен в своей исключительности. Он требует восхищения, считает себя особенным и легко обесценивает других. Среди ведущих мероприятий таких много: они уверены, что без них свадьба не состоится, а гости пришли только ради них.
Уязвимый нарцисс — более сложный случай. Исследования показывают, что именно этот тип склонен к так называемому "флексингу" — выставлению напоказ своих достижений, чтобы замаскировать глубочайшее чувство неуверенности и отвращение к себе. За бесконечными сторис с красивой жизнью часто стоит страх, что если я не покажу, какой я успешный, меня перестанут любить.
Экзистенциальный психолог Анетта Орлова подчеркивает: демонстративное и нарциссическое поведение псевдозвезд, которые бравируют своими недостатками и делают жизнь театрализованной, опасно тем, что становится моделью для подражания. Молодые люди, глядя на это, усваивают: чтобы быть значимым, нужно вести себя эпатажно и эгоистично.
Пограничное расстройство личности: жизнь на качелях
Если нарциссизм — про "посмотрите, какой я великий", то пограничное расстройство личности (ПРЛ) — про "я есть, только когда вы на меня смотрите". И это второй бич публичных профессий.
ПРЛ характеризуется эмоциональной нестабильностью, импульсивностью, страхом покинутости и проблемами с идентичностью. Для блогера или ведущего это звучит как профессиональная необходимость? Да, именно так.
Человек с ПРЛ не выносит пустоты. Ему нужно постоянное подтверждение, что он существует. Лайки, комментарии, приглашения на мероприятия становятся не просто приятным бонусом, а жизненно необходимым "топливом". Без обратной связи от аудитории такой человек буквально "растворяется".
Исследования подтверждают: у создателей контента часто фиксируется высокая потребность в принадлежности (need for belonging) . Эта потребность может быть настолько сильной, что человек готов жертвовать своими границами, здоровьем и временем, лишь бы оставаться "включенным" в жизнь аудитории.
Ведущие свадеб и мероприятий с пограничными чертами часто "перерабатывают" эмоционально: они не просто ведут праздник, они живут им. А после окончания вечера наступает жестокая пустота, которую нужно снова чем-то заполнить. Отсюда — импульсивные решения, смена имиджа, скандальные посты, необдуманные высказывания.
Импульсивность: когда тормоза отказывают
Почему публичные люди так часто говорят или делают глупости? Александр Клемент в своей статье "Почему публичные люди говорят глупости?" дает неожиданный ответ: не потому, что они глупые .
Причина — в изменении среды. Современный мир требует мгновенной реакции. "У тебя есть 20 секунд. Уложился? Молодец. Не уложился — следующий!" . В этой гонке побеждает не истина, а скорость и упрощение.
Но есть и другая сторона: страх. Почти каждый человек, выходя на сцену или включая камеру, начинает бояться: бояться выглядеть не так, сказать не то, не понравиться. Мозг в стрессе не философствует, он выживает. В результате публичная персона выбирает не точность, а безопасность — или наоборот, впадает в крайность и выдает абсурдную реакцию, лишь бы быть замеченной.
Издание Kyiv Post описывает это как "реактивный, громкий, мгновенный" тип коммуникации, когда стратегия заменяется импульсом, а внимание подписчиков становится дороже репутации. Человек не успевает осмыслить свою позицию, но уже обязан "ответить", "быть в теме", "не молчать".
Зависимости: способы справиться с пустотой
Когда жизнь — сплошной праздник, очень легко перестать чувствовать грань между "работой" и "запоем". Алкоголь, запрещенные вещества, шопоголизм, игромания — все это частые спутники медийных персон.
Зависимость в этом контексте — не "распущенность", а попытка справиться с тремя вещами:
1. Тревогой перед каждым выходом в свет.
2. Пустотой после окончания "тусовки".
3. Хроническим стрессом от необходимости всегда быть "включенным".
Психолог Анетта Орлова отмечает еще один вид зависимости, особенно свойственный женщинам в медийной среде, — зависимость от телесного перфекционизма. Бесконечные попытки улучшить себя, подогнать под гламурные стандарты, бесконечные пластические операции — это тоже форма зависимости. Она заключается в том, что процесс "улучшения" захватывает настолько, что превращается в гонку за вниманием и поклонением, провоцируя тревожность и боязнь собственной неидеальности.
Эмоциональное выгорание: профессиональная болезнь
Исследования создателей контента фиксируют высокий уровень эмоционального выгорания . Оно проявляется в истощении, чувстве давления, тревоге, а главное — в чувстве вины.
Блогеры, которые не могут выдерживать регулярность постов, испытывают вину перед подписчиками. Ведущие, которые отказываются от мероприятий, боятся, что их забудут. Творческие блоки становятся не просто неприятностью, а катастрофой, потому что от них зависит доход.
Исследования также показывают широкую распространенность депрессии и тревоги среди стримеров и блогеров. Причина все та же: невозможность отключиться, постоянное нахождение "на работе", отсутствие границ между личным и публичным.
Почему это важно понимать
Когда мы видим блогера, который устроил скандал в соцсетях, ведущего, который сорвал свадьбу пьяным, или светскую львицу, которая сделала очередную пластическую операцию, легко включить режим хейта. "Ну как можно быть таким безбашенным?" — думаем мы.
Но за этим часто стоят реальные расстройства. И дело не в том, чтобы оправдывать плохие поступки. А в том, чтобы понимать: публичность — это не только "халява" и слава. Это ежедневная борьба с собственной психикой, которая иногда проигрывает.
Исследование литовских инфлюенсеров показало: каждый второй пост в соцсетях содержит факторы риска для психического здоровья — демонстрацию роскоши, сексуальности, эстетических процедур или буллинг. Эти посты создают иллюзию идеальной жизни, но за ней часто скрывается глубокая боль. Медийные люди — такие же люди. Просто их "особенности" проявляются у всех на виду.
Автор: Андреева (Керро) Елена Алексеевна
Психолог, Супервизор, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru