Вот всегда есть в отпуске моменты - проверочка я это называю. Мы сегодня ездили в Вади Шаб (Wadi Shab) — одно из самых живописных ущелий в Омане. Чтобы добраться до конечной точки - пещеры. Нужно пройти 3 км пешком и 800 м проплыть в прохладной (+20 градусов) воде. И вот я держалась "молодцом", хотя внутри были страхи высоты и сопротивление, да куда я иду в холодную воду. И вот по пути назад я почувствовала дикий холод. Все...сжатие. Пошли эмоции. Благо девочки поддержали, укутали, согрели, забрали у меня все вещи 🙏 Я поплакала, отпустила все и почувствовала освобождение. Когда мы думаем и говорим о личной трансформации. Она именно так и проходит. В таких ситуациях, когда ты начинаешь видеть себя изнутри и не поддаваться, а выбираться🙏