Мы так стараемся есть больше зелени ради витаминов и антиоксидантов, но смысл в этой пользе теряется, если вместе с салатом в организм заезжает ещё и «грязный бонус». И да, даже бананы, арбузы, апельсины я мою перед тем, как разрезать. Нож сначала проходит по грязной кожуре, а потом этой же стороной — по мякоти. И вот вам прямой путь всего этого внутрь. Народные рецепты | Кирпикова
«Замачивать и тщательно мыть»Для меня это не про «страхи», а про уважение к своему кишечнику, печени, коже
14 февраля14 фев
~1 мин