Почти каждый человек хотя бы раз говорил себе:
«Я же чувствовал(а), что не надо соглашаться…»
Но всё равно соглашался.
Шёл в отношения, которые потом разрушали.
Выбирал работу, где становилось пусто.
Доверял людям, рядом с которыми было тревожно.
А потом появлялся вопрос: почему я не послушал(а) интуицию?
Правда в том, что интуиция не исчезает.
Мы перестаём ей доверять.
Интуиция — это не мистика. Это вы. Настоящий.
Психиатр Карл Юнг считал, что бессознательное постоянно разговаривает с нами — через чувства, образы, телесные реакции.
Но есть проблема.
С детства нас учат не слышать себя.
Нас учат быть «удобными».
Логичными.
Правильными.
А не живыми.
И постепенно мы начинаем больше доверять чужим ожиданиям, чем своему внутреннему знанию.
Интуиция всегда говорит. Но мы её заглушаем.
Например, через:
— страх ошибиться
— страх осуждения
— одиночество
— зависимость от чужого мнения
— привычку терпеть
Интуиция говорит тихо.
А страх — громко.
И чаще всего побеждает именно он.
Есть состояния, в которых интуиция возвращается
Вы можете вспомнить их.
Это моменты, когда вы:
— спокойны
— никуда не спешите
— честны с собой
— не пытаетесь понравиться
— позволяете себе чувствовать
Именно тогда появляется ясность.
Без усилий.
Без анализа.
Просто знание.
Но есть ситуации, где самому не выбраться
Особенно если вы:
— постоянно сомневаетесь в себе
— живёте «не свою» жизнь
— попадаете в одни и те же болезненные сценарии
— не понимаете, чего хотите
В таких случаях дело не в слабой интуиции.
А во внутреннем конфликте.
Одна часть вас знает правду.
Другая — боится её.
И здесь может помочь психолог.
Не чтобы дать совет.
А чтобы помочь вам услышать себя.
Лучше всего для этого подходят:
— аналитические психологи
— психоаналитические терапевты
— телесно-ориентированные специалисты
Потому что они работают с тем, что скрыто глубже слов.
Самый неудобный факт об интуиции
Она почти всегда говорит правду.
Но эта правда не всегда удобна.
Иногда интуиция говорит:
— «Это не твой человек»
— «Ты несчастлив(а)»
— «Ты живёшь не так, как хочешь»
И именно поэтому мы её игнорируем.
Потому что услышать — значит что-то менять.
А менять страшно.
Но есть и хорошая новость.
Интуиция никуда не исчезает.
Она ждёт.
Чтобы прийти к вам на помощь. И главная задача не мешать ей , не отпугивать её, а то она спрячется в бессознательном и там её искать гораздо труднее.