Десятилетиями кардиология жила по одному принципу: «чем ниже ЛПНП — тем лучше». Снижай ЛПНП. Снижай апоВ. Снижай — и снизишь риск. Но что, если за этой одержимостью мы пропустили более важный сигнал? Сигнал, связанный не только с сердечно-сосудистыми событиями, но с метаболизмом и продолжительностью жизни? Данные рассказывают другую историю. Историю, в которой низкий ЛПНП не означает долгую жизнь — а малоизвестный белок ApoC3 (аполипопротеин С-III) оказывается настоящим игроком. Главное:ApoC3 — белок, который тормозит расщепление триглицеридов в крови. Генетическое снижение ApoC3 связано с долголетием: столетние люди в 2.5 раза чаще несут мутацию, снижающую этот белок
Кардиозащитный эффект снижения ApoC3 не опосредован ЛПНП-холестерином — он связан с более эффективным метаболизмом триглицеридов и повышенным ЛПВП
ApoC3 можно снизить: ограничение углеводов, кетогенная диета (−50%), омега-3, ниацин, улучшение инсулинчувствительности
Аполипопротеины — это белки, которые связываются с жира
Публикация доступна с подпиской
Хочу все знать