Как быть? Если в рационе много сладкого, а обычная еда «не заходит» — это не характер и не вредность. 👉 Сладкое быстро формирует привычку и снижает интерес к другой еде. Что делать по шагам 1️⃣ Убрать свободный доступ к сладкому Не как наказание, а как правило. 2️⃣ Ввести чёткий режим питания Без постоянных перекусов. 3️⃣ Давать сладкое после еды А не вместо неё. 4️⃣ Показать пример Дети едят так, как едят родители. 5️⃣ Дать время Перестройка питания — это процесс, а не «за три дня». Вывод Это не вредный ребёнок, а сформированная привычка. И её можно мягко изменить без давления и скандалов. 💬 Какая еда сейчас самая любимая у вашего ребёнка?
Ребёнок плохо ест и «живёт» на сладком
25 февраля25 фев
~1 мин