! Друзья, вы задумывались, почему в мои программы всегда вплетена смехотерапия? Это не ради забавы, а ради колоссальной пользы для вашего организма! Посмотрите, на что способна всего одна улыбка: 💎 1 минута смеха = 25 минут интенсивной тренировки в спортзале (настоящий фитнес для сосудов и легких!). 💎 5 минут смеха = заменяют 40 минут глубокого расслабления в шавасане. Вы наполняетесь энергией мгновенно! 💎 Сила жизни: история знает немало случаев, когда многочасовой искренний смех помогал организму справляться даже с самыми тяжелыми недугами, включая онкологию. Я вижу эти потрясающие результаты на своих учениках каждый день: расправляются плечи, уходит стресс, а глаза начинают светиться! 🌈 Хотите почувствовать этот эффект на себе? Приглашаю вас посмеяться вместе со мной на курсе "Скажи счастью - да!". 👉 Регистрируйтесь здесь: https://online.gerasyanov.com/international-project-happy-people Делитесь этим постом с близкими - давайте умножать радость вместе! И спасибо за ваши