Вы встречаете «того самого», и он кажется идеальным! Влюбляетесь с первого взгляда, видите в нём воплощение всех мечтаний... А потом розовые очки разбиваются - и рядом незнакомец. Не принц, а совсем другой человек.
Что произошло? В 99% случаев - ПРОЕКЦИЯ. Мощный и коварный механизм психики.
Проекция - это когда вы бессознательно надеваете на него маску, которую сами создали. Влюбляетесь не в реального Петю или Васю, а в свой идеальный образ на нём.
Почему мы это делаем?
- Незавершённые гештальты из прошлого.
Отец был холодным? Ищете «идеального папу» - заботливого. Наделяете этими чертами первого вежливого.
- Компенсация своих недостатков.
Нет смелости у вас - восхищаетесь его (часто мнимой). Нет заботы - видите грандиозное в мелочах.
- Голод по идеалу.
Психика жаждет «принца из фильма», дорисовывает детали в обычном мужчине.
Тревожные звоночки: вы влюблены в проекцию, не в человека!
- Оправдываете плохое: «Он просто устал».
- Не видите недостатков - или они «милые».
- Тревога, если он «не по сценарию» (заплакал «сильный» - отторжение!).
- Любите чувства, которые он вызывает (нужность, защита).
Опасность?
Разочарование неизбежно. «Ты изменился!» - классика. Обида, боль, разрыв. И новый круг проекций.
Как разорвать? Всё начинается с осознанности!
В моей системе работы с отношениями пройдём все этапы:
Диагностика. Отслеживаем, когда «дорисовываете» образ. Разбираем ваши неудовлетворённые потребности.
Работа с самооценкой. Убираем пустоту - учитесь давать себе то, что ждали от других.
Техники «трезвого взгляда». Видим человека РЕАЛЬНЫМ - с плюсами и минусами. Без иллюзий.
Настоящая близость. Только так - глубокие отношения на доверии.
Хватит фантомов! Пора полюбить реального человека. Начните с себя.
Напишите - разберём вашу проекцию и построим здоровые отношения!