«У тебя всё есть, но ты недовольна?»
💋Возможно, ты просто не знаешь, чего хочешь на самом деле?
Помните тот пост, где я писала про красивых, умных, но бесконечно уставших женщин? Про «все вокруг довольны, а мне плохо»?
😊Так вот. За годы практики я поняла одну важную вещь.
💋Недовольство собой — это часто не про «я плохая».
💋Это больше про «я не понимаю, чего я хочу на самом деле».
Мы так привыкли делать то, что «надо», что забыли, как звучит внутри наш собственный голос.
😊А давай быструю мини-диагностику. Ответь честно (себе):
😊 Если убрать слово «надо» — во сколько бы ты проснулась утром и чем бы занималась весь день?
😊 Если бы ты точно знала, что у тебя всё получится — о чем бы ты мечтала?
😊 Если бы никто не оценивал — какой бы ты была и как проявлялась в этом мире?
😊 Если:
- нет быстрых конкретных ответов,
- сложно ответить,
- в голове пустота или мысли по типу «ну, наверное, надо похудеть/заработать/переехать»...
💋 это и есть главный маркер того, что ты потеряла контакт со собой и своими желаниями.
👍 И чем дольше ты живешь в режиме «надо», тем громче тело будет кричать: «Остановись! Ты идешь не туда!» – через усталость, болезни, апатию, желание спрятаться от всего мира или даже ...умереть.
Что с этим делать?
Завтра расскажу, почему "сильные женщины", теряют себя и почему самостоятельно выбраться из этого практически невозможно.
🙈А пока напиши в комментариях: легко или сложно было ответить себе на эти три вопроса?
_______
P.S. Хочешь поисследовать тему глубже? Напиши в комментариях «МАК», и я пришлю тебе рандомно метафорическую карту, которая подсветит «корень» твоего недовольства собой.
