Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Бородатая жизнь

Кальмар, 23 февраля и немного Азии в тарелке

🦑🔥 Кажется, кальмар — сильно недооценённый продукт. Поэтому к празднику решил исправить это недоразумение и приготовить салат по‑азиатски с кальмаром. Быстро, ароматно, вкусно и при этом совсем не тяжело! Что потребуется: – кальмар — 500 г (очищаю его за пару минут, если интересно — расскажу в комментариях 😉) – болгарский перец — 1 шт. (я взял по половинке разных цветов — для красоты) – соевый соус — 50 мл – чеснок — 3 зубчика – зелёный лук перьями— половина пучка – огурец — 1 средний (в оригинальном рецепте его не было, но я добавил — и не прогадал) – смесь кунжута — по желанию – оливковое масло — 20 г Как готовим: Перец режем соломкой, чеснок мелко рубим, лук перьями шинкуем , огурец — соломкой. Разогреваем сковородку, наливаем оливковое масло. Обжариваем перец 5–8 минут, добавляем кальмара — ещё 4–5 минут. Всыпаем чеснок и вливаем соевый соус, тушим 5–8 минут. Добавляем лук, перемешиваем, через пару минут снимаем с огня. Посыпаем кунжутом. Так салат уже хорош, но если дать ем

Кальмар, 23 февраля и немного Азии в тарелке 🦑🔥

Кажется, кальмар — сильно недооценённый продукт. Поэтому к празднику решил исправить это недоразумение и приготовить салат по‑азиатски с кальмаром.

Быстро, ароматно, вкусно и при этом совсем не тяжело!

Что потребуется:

– кальмар — 500 г (очищаю его за пару минут, если интересно — расскажу в комментариях 😉)

– болгарский перец — 1 шт. (я взял по половинке разных цветов — для красоты)

– соевый соус — 50 мл

– чеснок — 3 зубчика

– зелёный лук перьями— половина пучка

– огурец — 1 средний (в оригинальном рецепте его не было, но я добавил — и не прогадал)

– смесь кунжута — по желанию

– оливковое масло — 20 г

Как готовим:

Перец режем соломкой, чеснок мелко рубим, лук перьями шинкуем , огурец — соломкой.

Разогреваем сковородку, наливаем оливковое масло.

Обжариваем перец 5–8 минут, добавляем кальмара — ещё 4–5 минут.

Всыпаем чеснок и вливаем соевый соус, тушим 5–8 минут.

Добавляем лук, перемешиваем, через пару минут снимаем с огня.

Посыпаем кунжутом.

Так салат уже хорош, но если дать ему остыть и добавить свежий огурец — получится идеальное сочетание вкуса и текстуры.

🎣 Приятного аппетита, друзья!

Салат получился лёгкий, с характером — как раз под настроение праздника! 💪

#23февраля #бородатаяжизнь #рецептырыбака #кальмар #азиатскаякухня #вкусноипросто #готовимдома #кулинария #бородатыерецепты #рыбакнакухне #мужскойстол