И пюрешку 😍 UPD сходу не нахожу рецепт, держите по памяти: 800 гр куриного филе мелко нарезанного или в виде фарша 100 гр твердого сыра, натертого на крупной терке 100 мл кефира 1 ст ложка крахмала (у меня кукурузный) Соль, перец Лук по вкусу Можно зелень (петрушку) Все это смешиваем в единую массу, греем сковородку, формируем котлеты мокрыми руками и жарим на сухой сковороде Получается очень вкусно! Когд я упарывалась по подсчету калорий, считала котлеты эти, там было ~120 ккал на 100 гр
Приехала дочь в гости, мы с ней быстро сделали кучу низко калорийных котлет по моему любимому рецепту
25 февраля25 фев
~1 мин