Найти в Дзене
Доктор 24
295 подписчиков

Эксперт Шамсутдинов: паре стоит обратиться к психологу при ощущении одиночества

~1 мин
Кризис в браке можно победить самостоятельно, однако есть несколько признаков, при наличии которых не обойтись без помощи специалиста. Об этом заявил практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов в разговоре с "Радио 1". Стоит посетить психолога, если есть постоянное чувство раздражения или недовольства, люди не желают проводить время вместе или общаться, у них часто возникают неразрешимые конфликты, присутствует чувство одиночества или дистанцированности, один из партнеров хочет прекратить отношения. В каждом браке случаются испытания. Важно не только сохранять любовь, но и работать над ее развитием. Раздражение или недовольство в долгих отношениях нормальны. Важно лишь понимать, что это не всегда означает конец любви и брака. Стоит относиться как к сигналу о том, что пора обратить внимание на собственные чувства и потребности, считает специалист. Ранее психиатр рассказал, что расставания вредят не только ментальному здоровью, но и физическому. Событие может вызвать хроническую бессонницу

Кризис в браке можно победить самостоятельно, однако есть несколько признаков, при наличии которых не обойтись без помощи специалиста. Об этом заявил практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов в разговоре с "Радио 1".

Стоит посетить психолога, если есть постоянное чувство раздражения или недовольства, люди не желают проводить время вместе или общаться, у них часто возникают неразрешимые конфликты, присутствует чувство одиночества или дистанцированности, один из партнеров хочет прекратить отношения.

В каждом браке случаются испытания. Важно не только сохранять любовь, но и работать над ее развитием. Раздражение или недовольство в долгих отношениях нормальны. Важно лишь понимать, что это не всегда означает конец любви и брака. Стоит относиться как к сигналу о том, что пора обратить внимание на собственные чувства и потребности, считает специалист.

Ранее психиатр рассказал, что расставания вредят не только ментальному здоровью, но и физическому. Событие может вызвать хроническую бессонницу или синдром "разбитого сердца".