Пересматривала сегодня видео с корпоратива. Новый 2024 год. Я там уже могу отдыхать и веселиться без алкоголя — это было важной победой. Но знаете, что бросилось в глаза? Я там искренне считала себя толстой. А это — 20 килограммов назад. Смотрю и думаю: боже, какая же ты была классная. И как безжалостно ты себя оценивала. Какой жестокий внутренний голос диктовал: «ещё не достаточно», «надо сбросить», «вот тогда заживёшь». Сейчас мне намного комфортнее в своём теле, чем тогда. Хотя весы показывают другую цифру. Потому что дело не в килограммах. Дело в том, что я наконец перестала воевать с собой. Я не призываю «полюбить себя любой ценой» и забыть про здоровье. Я про другое: перестать откладывать жизнь до момента, когда «похудею». Та женщина с видео была прекрасна. И я хочу ей сейчас сказать: ты уже достаточно. А вы, если узнали себя — знайте: ваше тело не враг. И жизнь не начнётся «потом». Она уже идёт. Прямо сейчас.