Да, у них есть свои постные ограничения. Мы определяем их вместе — родители, дети и духовник.
Что самое важное для человека в Пост?
Молитва, добрые дела и тишина ума. И всё, что может тебе помочь на это настроиться.
Думаю, это точно не поиск яичного белка в составе печеньки.
Важно помочь детям найти тот уровень аскезы, где они сознательно смогут отказаться от чего‑то любимого на время. Для кого‑то это про еду, для кого‑то — про развлечения.
В еде мы их почти не ограничиваем — только перед Причастием. Но в течение всего Великого Поста мы не играем в гаджеты, а мультики смотрим только по воскресеньям. Ну и к их детскому молитвенному правилу прибавляется молитва Ефрема Сирина.
Кажется, что это совсем немного. Но дети начинают больше читать, играть друг с другом, гулять и вообще больше общаться. Жить спокойнее и тише. Хотя бы так.
Мирного нам всем Поста. И добрых его плодов!