Как я ощутил опыт из прошлого, и что с ним делать в настоящем

Как я ощутил опыт из прошлого, и что с ним делать в настоящем

На обучении гештальту есть такая форма работы, как малая группа, в которой участники программы отрабатывают практические навыки, попеременно выступая в роли клиента и терапевта. На эти группы принято приглашать супервизоров время от времени, чтобы корректировать работу группы. На одной из таких встреч я получил супервизию с жутким сопротивлением и стыдом. Прошло несколько месяцев, я думал сегодня об этом случае и обнаружил интересную вещь.

Вообще, психологи любят вопрос "А что это такое из твоего прошлого опыта?" Вот эти все любимые "родом из детства". И не знаю, как вы, а я иногда начинаю здесь натягивать на глобус сову, как послушный клиент. Вспоминать, на что это похоже, пытаться притянуть задачку под ответ. В крайнем случае всегда есть запасной вариант, самый ходовой и рабочий: в любой непонятной ситуации виновата мама ахаха🤣. Забавно, но в этот раз именно про маму я и вспомнил. Обычно у меня лично это больше когнитивный процесс: анализ, сравнение, подбор какой-то похожей ситуации...

На той супервизии сразу после сессии с "клиенткой" я обернулся к супервизору и впал в ужасное состояние: сопротивлялся, не хотел говорить, вроде бы стыдился, но это не точно. Злился, раздражался, запинался, никак не мог собраться. И потом еще долго злился. Первая проекция нашлась почти сразу. Это - мама в своей критике, я об этом даже как-то писал потом здесь на канале. А вторая проекция нашлась вот только сейчас. Я стал думать, что же это за ощущение такое и нашел именно чувственное воспоминание: телесную и эмоциональную реакции! И это совсем другое, нежели умом. Это будто полноценное проживание чего-то в настоящем, но из прошлого опыта. Даже Станиславский бы поверил!

Сперва я заметил, будто сам разговор о проведенной сессии с супервизором был несколько отвратителен. И это такое же ощущение, как когда взрослый спрашивает у такого младшего подростка, 12-13 лет, что-то о том, какие девочки ему в школе нравятся. И в этом много неловкости, смущения, злости на нарушение границ такой детской интимности. Таким образом, получается, что супервизор как бы влез в этот момент в мой контакт с клиенткой, чтобы в роли мамы разрушить эти отношения. А я, получается, такой школьник в этом контакте.

Что с этим делать в настоящем? Для начала - осознать наличие такой проекции в контакте с клиенткой и супервизором. Сделано. Отделить проекцию от настоящего человека и контакта и не вносить этот контекст из прошлого в настоящее. Это, пожалуй, в процессе. Можно двигаться дальше с большим пониманием.

P.S. На фото - я; девочка, которая мне безумно нравится и почти подросток - наш племянник