Тот неловкий момент, когда клиент на консультации говорит:
- Галина, я нашел свою проблему! Я не уверен в себе и боюсь осуждения.
Ах если бы... Любимая Хорни писала, что практически любой человек (сейчас на берем крайние случаи) чувствителен к неодобрению, критике, обвинениям, разоблачению.
Любой боится.
Даже если на первый взгляд он кажется абсолютно уверенным в себе, безразличным к чужому мнению.
Так что если вы про себя такое узнали, вы... человек. Welcome to the club.
Но ведь с другой стороны - охренеть, как по-дурацки мы устроены. Почти все, что хочется, втайне мечтается, мы не делаем и не берем из этого страха. Каких только объяснений не находим, почему лично для меня это невозможно, но за ними стоит такая ерунда (вроде бы, да?). Но это самый мощный тормоз.
Он столь велик, потому что был основой нашего развития. Даже невинный Дед Мороз (или Санта) приносит подарки хорошим мальчикам и девочкам. Что уж говорить о родителях, воспитателях и учителях. Если в самый пластичный период жизни усвоить, что все зависит от того, насколько ты хороший и послушный, то блин - чего ж мы от себя хотим.
Да, стыд и вина - два абсолютно социальных чувства. Мы б не узнали их, родись в вакууме, расти мы вне социума. В отличие от других чувств. Это кнут и кнут в руках наших воспитателей. Ну а как иначе?
Какие фразы помните из детства про стыд и вину?
Уверена, мы помним похожее. И помним ой как хорошо!
- Как тебе не стыдно?!
- Такой большой девочке должно быть стыдно!
- Посмотри на свою маму, как ей стыдно за тебя!
- Извинись немедленно!
- Нельзя быть такой жадиной!
Родителям эти два регулятора нужны, чтоб не сойти с ума, воспитывая нас. А нам теперь от них безумно сложно избавиться.
Мы уже давно взрослые, умные, опытные. Но мы живем и боимся, что другие узнают о нас что-то такое, что мы не хотим показать.
У каждого своё. Кто-то прячет силу за слабостью, другие - слабость за силой.
Я вот работаю с тем, что прячу любовь за сарказмом и черствостью. Раньше сказать "люблю" для меня было ужасом, потому что в детстве такого хватанула на эту тему... А раз это так стыдно, лучше покусывать людей, чем признаваться им в своем восхищении. Сейчас, вроде, получше. Я просто помню, как было.
Но вернемся к социальным страхам.
С чем только ко мне ни приходили клиенты. Со своими бизнесами клиенты. Успешные, умные, крутые. И каждый раз, разобрав основные завалы, мы утыкались в эти страхи. И как будто невозможно делать по-другому, потому что не так сильно хочется еще денег, как не хочется встретить неведомое, непонятно - то, чего всю жизнь боялся и избегал.
Внимание, реклама группы:
Коуч-группа "Цели недели" - она про ваши недоступные пока цели. Которые не придут к вам, пока вы не сделаете шаг навстречу страху. А сделать его можно только в отношениях с другими людьми.
Невозможно прочесть книжку и перестать бояться.
Невозможно много думать об этом и изменить стратегии.
Что родилось в контакте с социумом, исцеляется только в контакте с социумом. И нет, не с подружками на кухне.
Выбрать группу, узнать условия и расписание можно ЗДЕСЬ
*** Еженедельная работы с Галиной Иевлевой над своими целями – в группе Цели недели:
сайт: https://ievleva.pro/weekgoal?utm_source=zen=16-11
бот-помощник: https://r.bothelp.io/tg?domain=IevlevaPro_bot&start=c1758116065379-ds&utm_source=zen
*** Канал в МАХ