☀️ Дело близится к весне, когда все расцветает, хочется пробовать новое, гулять, смотреть…
💫 Так почему бы не вспомнить про техники написания желаний? Тем более, сейчас это актуальная тема. Один из вариантов, как заполнить список желаний и заодно расширить свою финансовую емкость здесь.
📖 Но вот читаю книгу Татьяны Мужицкой: Теория невероятности - и хочу с вами поделиться ее техникой. Она мне очень напоминает декартовы координаты, знакомые мне по коучингу. Но адаптированную под определение своих желаний.
Рисуем 4 квадратика, как показано на рисунке. И заполняем их строго по порядку.
1️⃣Хочу и имею
Сюда попадает всё, что у тебя уже есть и что тебе правда хочется / хотелось.
Может быть это любимая работа, квартира или машина, здоровое тело и прочее.
2️⃣Не хочу, но имею
Здесь то, что у тебя есть, но тебе это не нравится.
Например: лишний вес, дефицит времени на любимые дела, токсичные отношения.
3️⃣Не хочу и не имею
Это то, чего ты не хочешь и у тебя этого нет.
Вроде бы и зачем про это думать, но это квадрат принятых решений. Может быть вы решили не ходить в аспирантуру и не писать диссертацию и до сих пор этому радуетесь. Может, вы бросили курить и не хотите начинать.
4️⃣Хочу и не имею
А это тот самый квадрат желаний.
Пишем все, чего хочется. И у каждого это будет своё. Зона роста, зона, куда направлена твоя энергия.
Что делать?
Писать все, что придет в голову. И отмечать, какие чувства и эмоции возникают при заполнении квадратов.
☀️А завтра поговорим про значение этого.
