Витамин D3 необходим для каждого из нас, поскольку он поддерживает здоровье мышц, костей, суставов и головного мозга, а также иммунной

Витамин D3 необходим для каждого из нас, поскольку он поддерживает здоровье мышц, костей, суставов и головного мозга, а также иммунной, эндокринной и нервной систем. Уровень этого витамина влияет на женское и мужское здоровье, метаболизм, сердечно-сосудистую деятельность. Мы получаем витамин D3 из пищи и при воздействии солнечных лучей.

Однако часто наблюдается его нехватка.

Причины этого:

1. Недостаток солнечного света

2. Использование солнцезащитных средств

3. Беременность и период грудного вскармливания

4. Избыточный вес

5. Заболевания печени, почек и желудка

6. Неполноценное питание, различные диеты

7. Замедление обмена веществ, старение, менопауза.

Недостаток витамина D3 может проявляться в плохом настроении, апатии, упадке сил, нарушении обмена веществ (ожирение, повышение уровня сахара в крови), болях в суставах и мышцах, ухудшении состояния волос и ногтей, деформациях скелета, изменении походки, нарушениях репродуктивной функции, снижении активности сперматозоидов и бесплодии.

Особенно важно отметить водорастворимую форму витамина – масло D3 в виде водного спрея, которая имеет ряд преимуществ.

• Быстрое всасывание и высокая концентрация

• Эффективность не зависит от состояния ЖКТ

• Продолжительное действие и эффект

Используйте эту информацию и заботьтесь о своем здоровье… Не знаете какой лучше.

➡️ Я ПОДСКАЖУ