Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ментальное здоровье

Три шага к себе. Реабилитация сном. День 55.26

Первый день после каникул, больничного, длинных выходных проходит по одному (заранее продуманному) сценарию.
Это самый важный шаг к себе, который держит меня на плаву. После него уже можно пошуршать по дому, объединить разное неприятное с разным бесполезным, забрать товарища из школы и жить дальше. Желательно с оптимистичным настроем.
Сегодняшние шаги: сон, спорт, вкусный ужин.
П.С. Несмотря на

Первый день после каникул, больничного, длинных выходных проходит по одному (заранее продуманному) сценарию.

Сначала поза провожальщицы
Сначала поза провожальщицы

Затем поза трупика. У всех
Затем поза трупика. У всех

Это самый важный шаг к себе, который держит меня на плаву. После него уже можно пошуршать по дому, объединить разное неприятное с разным бесполезным, забрать товарища из школы и жить дальше. Желательно с оптимистичным настроем.

Сегодняшние шаги: сон, спорт, вкусный ужин.

Удон с курицей и овощами
Удон с курицей и овощами

П.С. Несмотря на относительное пищевое разнообразие, наш товарищ любитель поковыряться в еде. Как минимум дотошно выискивать лук и мифические «хвостики» у курочки.

В этот раз я заранее предупредила его, что в удон кладу красный лук, который совсем другой по вкусовым свойствам, не острый, не горький, при термической обработке даже сладкий. И о чудо, моя дипломатия сработала. Лук съеден.

В следующий раз надо подумать, как внедрить в рацион породу априори бесхвостых куриц 😹

Буду рада, если поделитесь своими шагами к себе, новостями, радостями, горестями и всем, чем пожелаете ❤️‍🩹