Зимой, когда в Нижнем Новгороде держатся устойчивые минусовые температуры, курение на улице становится ещё более опасным для здоровья, чем обычно. Об этом напоминает кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Минздрава России Ольга Наумовна Бродская. По её словам, сочетание табачного дыма и холодного воздуха может вызвать не только отдалённые, но и немедленные осложнения — от приступов кашля и одышки до обморожений и обострения сердечно‑сосудистых заболеваний.
Что отличает немедленные риски курения на морозе от долгосрочных?
Обычно, когда специалисты говорят о вреде табака, речь идёт о последствиях, которые формируются годами: это рак лёгких, хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), ишемическая болезнь сердца и другие тяжёлые патологии. Эти заболевания развиваются постепенно и долго остаются «на горизонте». Однако курение на сильном морозе добавляет к этим долгосрочным угрозам ряд острых, почти моментальных рисков. По словам Ольги Бродской, уже во время одного перекура на холоде могут возникнуть спазм бронхов, нарушение работы сосудов и резкое ухудшение самочувствия у людей с хроническими болезнями.
Как табачный дым и холод влияют на дыхательные пути?
Табачный дым и морозный воздух воздействуют на дыхательную систему в одном направлении — усиливают раздражение слизистой и нарушают работу защитных механизмов дыхательных путей. Специалист объясняет, что на этом фоне повышается выработка слизи, а бронхи начинают спазмироваться. Это может проявиться приступом кашля, чувством нехватки воздуха, появлением сухих хрипов в груди. Особенно опасно такое сочетание для людей, которые уже страдают ХОБЛ или бронхиальной астмой: выход «покурить на улицу» зимой у них способен спровоцировать полноценное обострение болезни и потребовать неотложной помощи.
Кроме того, холодный воздух и табачный дым нарушают работу ресничек эпителия, которые в норме помогают очищать дыхательные пути от пыли, микробов и вирусов. Когда этот механизм «ломается», организм становится более уязвимым к сезонным инфекциям — ОРВИ, бронхиту и другим воспалительным заболеваниям лёгких. Для жителей крупных городов, таких как Нижний Новгород, где зимой добавляется фактор загрязнения воздуха, это особенно актуально.
Какое воздействие оказывают табачный дым и холод на кровеносные сосуды?
По словам Ольги Бродской, ещё одна опасная сторона зимнего курения — влияние на сосуды. Холод сам по себе вызывает сужение периферических сосудов, помогая организму сохранять тепло. Никотин и другие компоненты табачного дыма усиливают этот спазм. В результате кровоснабжение кистей рук, стоп и других периферических участков ухудшается, возрастает риск обморожений, даже если человек находится на улице относительно недолго.
У людей с уже имеющимися сердечно‑сосудистыми заболеваниями такая нагрузка может привести к серьёзным последствиям. Врач отмечает, что на холоде у курильщиков чаще возникают приступы стенокардии, может усиливаться боль в ногах при ходьбе (симптомы перемежающейся хромоты), повышается общее давление на сердце и сосуды. Для жителей Нижегородской области, где зимой нередки периоды сильных морозов и порывистого ветра, это делает привычный «перекур на улице» особенно рискованным.
Фото: из открытых источников
Ранее мы писали о том, чем грозит облизывание льда на водоёмах.