Кризис является «лакмусовой бумажкой» для отношений: вот вроде все было в порядке, а потом раз! И больше тебя не устраивает то, как вы жили последние несколько лет. При этом суть-то не в том, что человек рядом резко стал плохим: он-то остался таким же. Только вот отношения ваши строились на прежних договоренностях, а ты меняешься.
Например, раньше для тебя главней всего была «погода в доме», а значит твоим приоритетом было не довести недовольство до скандала – и вот ты, вместо того, чтобы высказать, что тебя что-то не устраивает, соглашаешься со всем, лишь бы не ругаться. Или тебе важно было, чтобы «у всех все было хорошо» - а это значит, что пока ты им всем это самое «хорошо» устраиваешь, на свою собственную жизнь времени не остается.
А теперь ты начинаешь видеть, чего на самом деле хочешь и больше не можешь закрывать на это глаза – и те отношения, которые выстраивались на твоем самопожертвовании, начинают качаться. Не потому, что человек плохой и только и думает, как бы тебя использовать, нет! А потому, что вы негласно договорились общаться в одном ключе, а теперь ты правила игры меняешь.
Теперь ты хочешь, чтобы тебя слушали (и слышали), чтобы можно было поделиться ответственностью там, где раньше на тебе были все 100%, чтобы тебя приняли, даже если усталость после рабочего дня не дает тебе сделать ничего, кроме как лечь на диван и включить любимый сериал.
И отношениям в этот период нужно дать перестроиться: меняешься не только ты, но и человек напротив тоже учится принимать, что теперь ваши отношения будут выглядеть иначе. И ему тоже нужно время, чтобы научиться взаимодействовать с новой версией тебя.
Это сложный процесс, который вызывает много чувств. Но если отношения его выдерживают, то становятся гораздо крепче.