Знаете тех девушек, которые мечтают о накачанных руках и ногах, проводят часы в зале и едят курицу с гречкой по расписанию? Вот я — полная их противоположность.
Я всегда была за щадящий режим: fun-забеги, где можно плестись с ветерком в своё удовольствие, быстрая ходьба и банька. Летом — поплавать и забыть. И этого мне хватало полностью.
Но потом в мою жизнь пришла ОНА. Мой маленький инопланетный гость.
Это самый особенный подарок — доченька. Пока что она больше наблюдатель, чем бегун. Она передвигается мало, и большая часть её интересной жизни проходит на руках. И, как правило, на моих.
На папиных руках она просто гуляет. На руках у брата — читает книжки. У сестры — играет с бусами.
А вот ночные смены, совместная генеральная уборка, кулинарные подвиги с макаронами и сырниками, а также натирание раковины до блеска детским шампунем — это, друзья, строго на руках у мамы.
И это, скажу я вам, настоящий кроссфит. Нагрузка идёт и на руки, и на спину, и на ноги.
Сейчас мы учимся ходить самостоятельно. Ждём специальный корсет, который поможет справиться с лордозом и шагать увереннее. Но пока его делают, роль корсета выполняю я. Я держу её в своих ладонях, помогаю держать спину ровно и шагать уверенно к своим целям.
Мои тренировки — это необходимость. Чтобы руки были сильнее, спина крепче, ноги устойчивее. Когда совсем не хочется тренироваться или уже не хватает сил продолжать, я думаю о своём маленьком титане, который тренируется по несколько часов каждый день, чтобы делать то, что могут делать обычные дети.
Моя мотивация — желание дать моему инопланетному гостю как можно больше возможностей в этом мире.
А для этого нужны крепкие руки 😁
#артрогрипоз #инопланетныйгость