БУЛЛИНГ — болезненный и острый аспект подросткового возраста. И казалось бы — столько уже сказано, столько написано. Что ещё можно добавить?
А добавить есть что. Потому что цифры по-прежнему растут:
По данным Общероссийского народного фронта, каждый третий ребёнок в России сталкивался с буллингом в школе. Каждый десятый пытался справиться самостоятельно — не рассказывая ни родителям, ни учителям.
Журнал «Педсовет» приводит такие данные:
- 52% детей 10–18 лет были жертвами буллинга
- 32% подвергались психологической травле
- 26,6% — физической
- 15,2% не готовы рассказывать о происходящем никому
- только 0,5% готовы обратиться в полицию
А в последние годы активно растёт статистика по кибербуллингу — травле в соцсетях.
Главное в теме подростковой травли — это понимать, что предупредить буллинг — задача на 100% взрослая.
Мы не можем перекладывать ответственность на детей.
«Надо было быть увереннее»,
«не обращай внимания»,
«сама виновата — не так ответила»
— это не стратегия помощи, а уход взрослого из ситуации.
Да, вы не всегда можете повлиять на школьную администрацию.
Да, вы не можете контролировать каждого ребёнка в классе.
Но есть зона влияния, которая всегда остаётся вашей — это отношения с вашим ребёнком.
Почему надёжная связь с родителем снижает риски
Буллинг — это не только про динамику группы, но и про то, насколько ребёнок устойчив внутри. Ребёнок, который знает, что дома его услышат, который уверен, что его не обвинят, гораздо раньше расскажет о тревожных сигналах.
Связь с родителем — это фактор защиты! Не гарантия отсутствия травли. Но гарантия того, что ребёнок не останется с проблемой наедине.
Есть и обратная сторона. Ослабление связи с родителем, ориентация только на мнение сверстников повышает риск и быть жертвой, и стать агрессором. Когда значимым становится одобрение группы любой ценой, моральные ориентиры размываются.
Как понять, что ребёнок может быть жертвой буллинга
Иногда ребёнок сам не осознаёт, что стал жертвой системной травли. Он объясняет происходящее «шутками», «так всегда», «это я сам виноват».
Обратите внимание на такие изменения:
- резкое нежелание идти в школу
- частые «болит живот», «болит голова» по утрам
- ухудшение сна
- потеря интереса к привычным занятиям
- замкнутость или, наоборот, раздражительность
- социальная изоляция
- испорченные или пропадающие вещи
- снижение успеваемости
- тревожность перед проверкой телефона
Отдельная тема — кибербуллинг. Он не заканчивается после уроков, а сопровождает подростков везде: в чатах, комментариях, сторис, личных сообщениях.
Жертвой буллинга может стать ЛЮБОЙ ребёнок. Ни вес, ни возраст, ни оценки не играют решающего значения, потому что буллинг связан не с личностью жертвы, а с социальной динамикой группы.
Буллинг — это всегда борьба за доминирование, в которой агрессор самоутверждается за счёт объекта травли. Любыми способами буллер пытается вызвать эмоциональную реакцию жертвы. Слёзы, гнев и страх — это «пища» атакующих, и не получая её, они теряет интерес к процессу. Понимание этого механизма — важное условие успешного выхода из конфликта.
Если ваш ребёнок подвергается нападкам:
- Он может не понимать, что стал жертвой буллинга. Часто дети искренне воспринимают нападки сверстников лично, и это не даёт им занять внешнюю позицию по отношению к конфликту.
- Всегда будьте на стороне ребёнка. Фразы «нашёл чего расстраиваться», «не будь нюней», «а ты их поставь на место» НЕ ПОМОГАЮТ детям! После них ребёнок только сильнее утверждается в мысли, что он беспомощен, ведь даже родитель его не поддерживает. Будьте рядом и не ждите, что само всё нормализуется само собой.
- Взрослый должен реагировать на ситуацию, но общаться он должен только со взрослыми, которые могут повлиять на агрессоров: учителями, администрацией, родителями буллера.
- Буллинг — один из основных триггеров детского суицида. Любые признаки депрессии у ребёнка должны стать не просто звоночком, а пожарной сиреной, что нужна помощь специалиста.
Если ваш ребёнок — агрессор
Да, так бывает, и любому родителю ужасно неприятно осознавать, что его ребёнок выступает зачинщиком или участником травли. Это не значит, что ваш ребёнок плохой человек, а вы провалили родительскую миссию. Это означает, что вашему ребёнку нужна помощь — ваша помощь.
- Агрессивное поведение по отношению к сверстникам часто является признаком низкой самооценки: у ребёнка нет экологичных инструментов для самоутверждения, и он действует самым примитивным путём, через агрессию.
- Есть связь между буллерским поведением и обстановкой в семье: агрессию чаще демонстрируют дети игнорирующих родителей и родителей, склонных к критике и авторитарному стилю воспитания. Для таких детей доминирование над сверстником становится отдушиной для своих собственных проблем.
- Ещё одна причина подросткового буллинга — ослабление связи между ребёнком и родителем. Гордон Ньюфелд, автор теории привязанности, называет этот феномен ориентацией на сверстников, когда фигуру значимого взрослого заменят харизматичный лидер-ровесник. В такой ситуации дети готовы нарушать морально-этические принципы семьи ради одобрения лидера. Единственный надёжный способ забрать ребёнка из-под чужого влияния — наладить с ним связь и вернуть лидерскую позицию себе.
- Если ваш ребёнок проявляет агрессию, выступает инициатором или соратником буллинга, не превращайтесь в обвинителя и не отворачивайтесь от проблемы! Школы и семьи часто совершают критическую ошибку: при выявлении травли, они сами становятся буллерами по отношению к детям, и даже если в краткосрочной перспективе это купирует конфликт, совсем скоро начинается новый, ещё более острый виток.
Если в коллективе происходит травля, и ваш ребёнок не является ни агрессором, ни жертвой, он всё равно становится участником буллинга, как СВИДЕТЕЛЬ. Только на первый взгляд кажется, что если буллинг не затрагивает твои интересы, то всё в порядке. На самом деле дети, которые находятся в позиции наблюдателя, переживают «травму свидетеля»:
- понимают, что происходящее не норма
- ощущают беспомощность перед происходящим
- чувствуют уязвимость и перенимают тактику «помалкивай, а то хуже будет»
И ещё раз, чтобы точно зафиксировать в сознании:
Если в коллективе происходит буллинг, ситуация требует ОБЯЗАТЕЛЬНОГО
вмешательства взрослых.