Если вы смотрели сериал, который я рекомендовала, то наверняка уже о многом задумались. Лично я о том, как бы мы жили, если бы не слышали ни критики, ни оценок нашего поведения, в мире одной похвалы. Кажется чем-то нереальным, ведь критику и оценки мы видим с самых ранних лет. Разница лишь в том, что в детстве нас чаще хвалят, причём даже за самые простые действия: доел кашу – молодец, научился кувыркаться – ты мой гимнаст! пишешь несколько букв – да ты просто гений! Но перевалив за первые 10 лет, мы начинаем внезапно получать более строгие оценки, и простое «молодец» нужно ещё заслужить! А потом оценки в школе, зачётка в универе, ревью на работе. Так оценка превращается в «эй, я просто даю тебе обратную связь». Но на деле ничего не меняется и даже самое политкорректное суждение, даже из самых лучших побуждений включает древний режим в мозге – угрозу. 😁Неважно, сказали вы «ты сделал плохо» или «я бы предложил, как можно улучшить» – психика считает это как «меня трогают, меня прове