🥑Правильное Питание в Великий Пост 🕊️
Дорогие мои, здравствуйте! 🕊️🌿
Вот и начался Великий пост — особенное, глубокое время для души и для тела.
В этом году он продлится с 23 февраля 2026 года по 11 апреля 2026 года.
Это период очищения, молитвы, тишины внутри…
Но вместе с этим — и время большого вопроса для многих из Вас:
Как правильно держать пост, если есть хронические заболевания?
Как не навредить организму?
Как совместить духовную жизнь и заботу о здоровье?
Поэтому мы вместе со священником, протоиереем Андреем Каневым, провели очень важную и честную беседу — о питании в пост для больных людей, для пожилых, для ослабленных, для тех, кто принимает лекарства или восстанавливается после болезней.
Получилась не просто запись, а настоящая дискуссия —
с духовной точки зрения и с врачебной 🌿
Мы разобрали:
– когда строгий пост может навредить
– кому допустимы послабления
– как правильно выстроить питание
– как не допустить обострений
– что важнее — форма или смысл
Очень прошу Вас — посмотрите это видео внимательно.
Оно действительно получилось глубоким и полезным 🙏
Вы можете посмотреть его на любой удобной платформе:
🌿 Ютуб:
https://www.youtube.com/watch?v=libD60NdrrU&list=PLWy4Q4AnX1VZit8E8dKOYJCFf5F6I9t6t&index=1
🌿 ВКонтакте:
https://vkvideo.ru/video-128810364_456239124
🌿 Рутуб:
https://rutube.ru/video/e10006a61172838754cfe95dba8eae46/
Дорогие мои, обязательно пишите свои вопросы в комментариях под видео — мне очень важно понимать, что Вас волнует 🙏
И, пожалуйста, поддержите видео лайком — это помогает ему продвигаться, чтобы как можно больше людей смогли получить правильную информацию о Великом посте и пройти его благодатно, осознанно и без вреда для здоровья 🌿
Ставьте ♥️ и тогда выложу для Вас видео, в котором я с врачебной точки зрения объясняю как работает для нас питание и как проходит очистка🙌
💌 Делитесь этим постом со своими близкими, чтобы они тоже знали эту важную информацию ❗️
Иногда именно вовремя услышанное слово может изменить качество жизни 🌿
🌿С заботой,
Ваш врач фитотерапевт
Татьяна Владимировна Плесовских
Канал о пользе трав. Подписаться.
