Самооценка формируется с детства и может оказывать большое влияние на успехи во всех сферах жизни, начиная от учебы и заканчивая успехами в карьере.
Вот несколько простых и эффективных советов, которые помогут вам:
💫 Поощряйте усилия, а не только достижения
Например, если ребенок учится на пианино, скажите ему, что вы видите, что он тратит на это много времени и усилий.