решения того, на что долго не могли решиться😉… Так вот, вернусь к своей мысли о том, что наша сегодняшняя жизнь с её ускоренным ритмом, очень схожа с жизнью наших предков, которые трудились в поле-огороде и времени у них на досуг не оставалось, поэтому еда у них была простой, без кулинарных изысков. Вот и приходилось им готовить простую пищу, а это именно чистая и здоровая пища! Чем заморочено рецепт, чем более он многосоставный, тем сложнее организму его усвоить и сомнительна его польза. Значит выходит так, что готовить нам нужно простую пищу, которая будет сильной, здоровой и чистой! А к этой пище относится, однозначно в первую очередь все овощи, зерновые культуры и рыба,а потом мясо уже мясо. Пару простых рецептиков , выложу завтра 😉для вас🪄 Доброй ночки⭐️
Я хочу тут делиться с вами и своими мыслями 💭, возможно они будут для кого-то полезны, а для кого-то, возможно, они станут стартом для
11 февраля11 фев
~1 мин