День 31 Месяц прошёл – хотела бы подвести какие-то позитивные итоги, но хвастаться особо нечем. Да что уж, «особо» можно вычеркнуть. Пить воды больше так и не получается, изменений в питании – тоже нет. Лишь моя пятиминутка греет душу; я к ней привязалась и не готова добавлять ещё одно упражнение – видимо, лень победила. Сегодня весь урок у логопеда думала об этих выводах и расстроилась. Вернулись домой ближе к девяти, настроения нет. Буду искать силы всё-таки сделать маленький шаг к новым привычкам завтра. Маленькие победы тоже важны (оправдание неудачников). #пятиминутка #обещаниесебе #дневникобещаний
День 31
Месяц прошёл – хотела бы подвести какие-то позитивные итоги, но хвастаться особо нечем. Да что уж, «особо» можно вычеркнуть. Пить воды больше так и не получается, изменений в питании – тоже нет.
Лишь моя пятиминутка греет душу; я к ней привязалась и не готова добавлять ещё одно упражнение – видимо, лень победила.
Сегодня весь урок у логопеда думала об этих выводах и расстроилась. Вернулись домой ближе к девяти, настроения нет. Буду искать силы всё-таки сделать маленький шаг к новым привычкам завтра.
Маленькие победы тоже важны (оправдание неудачников).
#пятиминутка #обещаниесебе #дневникобещаний
