Найти в Дзене

«День Х: мои стратегии выживания»

Что делать, когда все планы летят в тартарары? Началось ещё вчера с посещения налоговой. Оказалось, что сведения в ФСС не обновились. На вопрос «Что делать?» ответ был простой: ждать. Видимо система подзависла. Ладно, бывает. День осложнился сильной головной болью, поэтому часть планов пришлось отложить. Тем не менее я умудрилась набрать 5 000 шагов и позаниматься 20 минут мини‑тренировками. С питанием вышел перекос: опять без завтрака, в итоге недобор калорий. Вечером, как следствие, случился небольшой «жор»: на глаза попалась колбаса. Но ничего, переживём. Куда хуже разбалансировка по БЖУ. Сон тоже не порадовал: спала очень плохо, видимо, нервы шалят. Сегодня попыталась встать в строй, хотя совсем не выспалась. И даже установила "рекорд": занималась целый час и 15 минут, норму по шагам тоже выполнила. Есть повод себя похвалить! Правда, завтрак снова прошёл мимо — аппетита абсолютно не было. Зато обед получился почти правильным: салат из помидоров, огурцов и зелени, холодец, кусочек х

Что делать, когда все планы летят в тартарары?

Началось ещё вчера с посещения налоговой. Оказалось, что сведения в ФСС не обновились. На вопрос «Что делать?» ответ был простой: ждать. Видимо система подзависла. Ладно, бывает.

День осложнился сильной головной болью, поэтому часть планов пришлось отложить. Тем не менее я умудрилась набрать 5 000 шагов и позаниматься 20 минут мини‑тренировками.

С питанием вышел перекос: опять без завтрака, в итоге недобор калорий. Вечером, как следствие, случился небольшой «жор»: на глаза попалась колбаса. Но ничего, переживём. Куда хуже разбалансировка по БЖУ.

Сон тоже не порадовал: спала очень плохо, видимо, нервы шалят.

Сегодня попыталась встать в строй, хотя совсем не выспалась. И даже установила "рекорд": занималась целый час и 15 минут, норму по шагам тоже выполнила. Есть повод себя похвалить! Правда, завтрак снова прошёл мимо — аппетита абсолютно не было. Зато обед получился почти правильным: салат из помидоров, огурцов и зелени, холодец, кусочек хлеба и банан. Неплохо.

-2

Завтра снова в налоговую — наконец-то всё готово. Но появилась новая загвоздка: банк. Ближайшая встреча назначена на пятницу — именно в тот день, когда мы с Милой планировали уехать в Москву. Пришлось сдать билеты. Впрочем, видимо, и правда: что ни делается — всё к лучшему. Врач выявила у внучки отит и проблемы с носиком, так что предстоит длительное и упорное лечение. А мне теперь пробовать взять билет до Москвы на вечер, есть чем заняться.

Куча дел, я в няньках - шоподелать, отпускаем "комплекс отличницы" куда подальше.

-3

Дочь борется с управляющей компанией: лифтом страшно пользоваться. Каждый раз, заходя в него, мысленно молишься: «Только бы ничего не случилось!» Она уже дошла до прокуратуры, но пока безрезультатно.

Наш дом — прямо «сказочный»: то лифт барахлит, то с водой проблемы, а во дворе, кажется, вечно ищут клад и никак не найдут. Если бы больше жильцов действовали так же активно, как дочь, возможно, ситуация уже сдвинулась бы с мёртвой точки. Продолжаем надеяться и верить в чудо.

ау, клад, ты где?
ау, клад, ты где?

Получился настоящий крик души: одно наложилось на другое. Как говорится, «То, что нас не убивает, делает нас сильнее».

Двигаемся дальше: падаем, поднимаемся, отряхиваемся — и снова идём вперёд. Всё получится, правда?

А на ужин… та‑дам — пельмени. Вкусные, куриные, нямка. Так захотелось, до дрожи в коленках. Можно с чувством полного удовлетворения заниматься дальше делами (эх, вишню бы для полного счастья).

-5

Если статья зашла — жмите лайк! И не забудьте подписаться, будет ещё много интересного.