Сегодня предстоял очень ранний прием у эпилептолога на другом конце города. Аж в 08:00. Соответственно встать требовалось в несусветную рань. Такие экстремально ранние побудки для меня — отличный повод не заснуть ночью вообще.
Предусмотрительно хлопнула с вечера половинку своего старого доброго а.т.а.р.а.к.с.а, без особой надежды на него. Потому что при сильном волнении и тревоге перед ранним пробуждением и предстоящим мероприятием даже он может быть бессилен.
Но в этот раз решила действовать «по-взрослому»: тренировка, теплая ванна перед сном, никакого экранного времени и бездумного листания ленты до часу ночи. И вместо того, чтобы ворочаться всю ночь, я покопошилась всего лишь пару часов и улетела в царство Морфея.
Утро было относительно бодрым: вовремя проснулись, собрались, добрались до консультационного центра, попали к врачу.
Немножко расстроило то, что доктор помимо направления на видеомониторинг сна, за которым мы пришли, выписала еще кучу других обследований, которые надо делать именно у них в центре, то есть предстоит еще много романтичных поездок к черту на кулички в ближайшие месяцы.
Попытаюсь провернуть финт ушами, чтобы даты этих обследований вошли в необходимый интервал времени и чтобы результаты обследований и анализов сгодились для продления инвалидности. А то этот увлекательный аттракцион снова не за горами.
Доктор тщательнейшим образом осмотрела Леонида, заставила его почитать, задавала ему разные вопросы. Товарищ был в хорошем расположении духа (как и всегда) и настроен на шутки. Сказал доктору, что после каникул пойдет в школу голышкой. Доктор немного смутилась, а мы с мужем нет (про голышку давно разговоры ведутся, привыкли уже).
Не обошлось и без упоминания любимой темы карликов. Недавняя реклама постановки «Карлик Нос» в ТЮЗе его раззадорила, и карлики снова прочно вошли в нашу жизнь. Поэтому доктору было заявлено, что хочет устроить дома вечеринку с карликами. Тут уже пришла моя очередь смущаться и объясняться.
По возвращении домой я поняла, что транквилизатор так и манит меня доспать недоспанное. И я не стала противиться.
Шаги сегодня: тренировка с фитстарс, велосипед, книга по копирайтингу.
Буду рада, если поделитесь своими шагами к себе, новостями, радостями, горестями, а также всем, чем пожелаете❤️🩹