Сегодня я вышла из себя буквально🫠 как говорится психологи тоже люди..)
Бывает это не часто, но сегодня был как раз такой момент. Не успела я себя отловить, чего я так завелась. Уже в середине себя успокаивала😁
И вот что заметила:
Как только нас накрывают эмоции, мы не можем адекватно реагировать, мыслить, принимать решения.
Если вспомнить, все решения принятые на эмоциях, были не верными. Интуиция отрубается напрочь.
Наверное, один из самых важных пунктов, чтобы научиться с собой обращаться — владеть своими чувствами и эмоциями. Ох, тогда вы будете просто супер человек и все вам будет нипочем))
А вас какие эмоции часто накрывают? Можем разобрать, что делать в таких случаях, как собой управлять и стать таким вот супер человеком, который всегда принимает верные решения🔥
